Основне Тренування - 6-Хвилинні Вправи Для Сильних... Dr. Джонатан Су
Код: 15631929677
912.00 грн
В наявності на складі в Європі
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | Тренування ядра – 6-хвилинні вправи для сильного ядра |
| Автор | Джонатан Су |
| Видавництво | Життєвий |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
Опис товару
- Видавництво: Vital
- Рік випуску: 2024
- Палітурка: буклет
- Формат: 240х165 мм
- Кількість сторінок: 192
Ви проводите багато годин перед комп’ютером? Ви часто відчуваєте біль у спині, хребті чи м'язах? Ви встаєте з ліжка боляче? Якщо так, подбайте про своє ядро! Відновіть силу, гнучкість і впевненість за допомогою простого 6-хвилинного основного тренування. Забудьте про довгі і виснажливі вправи. Цей посібник є ключем до покращення вашого здоров’я, вашої постави, полегшення болю та запобігання травмам. Ви знайдете 25 простих у виконанні основних вправ і персоналізованих тренувань, адаптованих до ваших індивідуальних цілей. Навчальні ілюстрації та відео допоможуть зробити кожен рух правильним і безпечним. Також пам’ятайте, що фізична активність – найкращий спосіб зняти стрес! Міцне ядро – сильний ти!
[Марка,9788382727548,5/11/2024 21:49:36]
Замовлення в 1 клік
Залиште контакти — ми зателефонуємо!
Основне Тренування - 6-Хвилинні Вправи Для Сильних... Dr. Джонатан Су
912.00 грн