опис

Набір з 5 резисторів для вправ на розтяжку, тазостегнових ременів, 30 см

Комплект стрічок опору 600х50 ммHS-L650RLB від Hop-Sport містить п'ять ремінців з різним рівнем опору, які ідеально підходять для домашніх вправ.Їх універсальність означає, що ви можете використовувати їх у різних видах тренувань - від силових, через фітнес, до реабілітаційних вправ.Тренування на стрічках допоможуть вам зміцнити м’язи та суглоби всього тіла. Вони рекомендовані як для любителів, так і для досвідчених користувачів. Набір HS-L650RLB включає п'ять латексних ремінців, які пропонують різні рівні стійкості в широкому діапазоні від 2,5 до 18 кг.Завдяки своїм невеликим розмірам гумки дуже легко транспортувати і зберігати.

Прогресивне навантаження

Принцип опорних смуг полягає в тому, що чим більше ви їх розтягуєте, тим більший опір вони створюють.Завдяки цьому ви можете легко підлаштувати навантаження під той етап тренування, на якому ви зараз перебуваєте.Кожна з п'яти гум, що входять до комплекту HS-L650RLB, створює різний діапазон навантажень - від найсвітлішої до найтемнішої:2,5-4,5 кг, 4,5-7 кг, 7-9 кг, 11-14 кг, 14-18 кг.

Кращий тренувальний ефект

Вправи з використанням резисторів значно підвищують результати тренувань.Вони допоможуть вам ефективно зміцнити м'язи(особливо кінцівки) і формуйте всю фігуру. Опір, створюваний стрічками, змушує ваші м’язи працювати ще більше, ніж під час звичайних вправ без додаткового опору.Також стрічки можна використовувати для підтримки реабілітації після травм кінцівок- дозволяють збільшити рухливість суглобів, активізуючи їх і змушуючи долати зростаючі навантаження.

Міцний латекс

Набір стійких ремінців HS-L650RLB виготовлений із високоякісного 100% латексу,характеризується високою довговічністю і міцністю.Після розтягування повертає початкову форму і не деформується. Крім того, він не вбирає воду, тйого дуже легко чистити, що забезпечує повну гігієну використання.

Технічні дані:

• Модель: HS-L650RLR
• Матеріал: латекс
• Окружність: 60 см

• Ширина: 5 см

Вправи з використанням опорних стрічок:

• Ходьба з мінібандом- це вправа, яка в першу чергу задіює середні сідничні м'язи.
• Тяга стегнами з мінібандом- ця вправа в першу чергу задіює великі сідничні м'язи.
• Веслування з силовою стрічкою- у цій вправі задіяні найширший м'яз спини, великий бортовий м'яз, дельтоподібний м'яз (його задня частина), ромбоподібний м'яз і трапецієподібний м'яз.
• Станова тяга з силовою стрічкою- ця вправа задіє так званий хребет, тобто двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.
• Жим силової стрічки над головою в положенні стоячи- у цій вправі ми будемо задіяти в першу чергу дельтовидні м'язи і м'язи плеча.
• Розведення рук в сторони з силовою стрічкою- в цій вправі задіяні в основному дельтовидні і плечові м'язи.
• «Мертвий хробак»з міні стрічкою – ця вправа опрацьовує, зокрема, прямий м’яз живота.

• "Годинник"- передня опора за допомогою міні-пов'язки на зап'ястях - ця вправа задіює передню частину тіла та глибокі м'язи живота.