Ефективність. Сила. Життєздатність - Як Кросфіт Змінив Моє Життя Т. J. Murphy
На жаль, цей товар вже продано. Зверніться до менеджера — ми підберемо вам заміну або пошукаємо саме цей товар в інших постачальників.
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | Ефективність. Сила. Vitality – як кроссфіт змінив моє життя |
| Автор | Т. Дж. Мерфі |
| Видавництво | Видавництво SQN |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
Опис товару
- Рік випуску: 2014
- Тип обкладинки: М'яка
- Автор: Т. Дж. Мерфі
- Стан: З пошкодженнями
- ISBN: 9788379242177
- Розмір: 14 см х 20 см х 1,9 см
- Номер випуску: -
- Серія: -
- Кількість сторінок: 236
- Вага: 0,29 кг
- Індекс: -
- ІПН: Т05512034
- Суперобкладинка/палітурка: пошкоджена/порвана
Справжня тренувальна революція - здоров'я, ефективність, божевілля. Перевищити межі можливостей. У тіні комерційних гігантів фітнесу виникла нова мода. Виснажливі тренування, що проходять у суворих умовах у гаражах та старих залах, приваблюють натовпи любителів спорту, яким набридли бігові доріжки та складні пристрої. Швидкі результати, чудові люди та задоволення від подолання власних слабкостей затьмарюють піт і сльози, якими покриті килимки в боксах. Примушуйте своє тіло до максимальних зусиль. Під наглядом сертифікованих інструкторів запекло змагайтеся з іншими фанатиками CrossFit. це працює? Дізнайтеся історію T.J. Мерфі. З колінами, пошкодженими багаторічним бігом, і перспективою важкої операції, він з’явився на своє перше тренування CrossFit. Це рішення змінило його життя. Проходячи шлях від новачка до пристрасного прихильника, Мерфі дізнається, чому кроссфіт такий популярний і чи може він когось підняти на ноги, фізично та розумово.
Книги можуть мати видимі пошкодження, напр. тріщини, вигини, потертості, розриви, сліди стрічки тощо.