опис

Тігуар хевіболс 1,0 кг - слива

Щоб бути повністю задоволеним своїм тілом і залишатися у формі, необхідно регулярно займатися спортом. Існує багато способів виконання вправ для розтяжки та зміцнення м’язів. Одним з аксесуарів, який дозволить вам виконувати дуже цікаві та ефективні вправи, є "Тігуар важкий м'яч". Це всенабір з двох куль, які є цікавою заміною гантелей. На вибір м'ячі двох кольорів: оливковий і сливовий, а також різної ваги від 500 г (9 см) до 1 кг (11 см).

М'ячі виготовлені на високому рівні, що дозволяє використовувати м'ячі протягом багатьох років. Вони м'які, зручні для захоплення та наповнені піском. Способів використання м'ячів «Тігуар» багато, але головневони використовуються для реабілітації, мобілізації, зміцнення та вправ на розтяжку. Вправа, в якій можна ефективно використовувати м'ячі, це: лежачи на спині, візьміть м'ячі в руки, розведіть їх в сторони, а потім підніміть руки вгору, з'єднавши м'ячі. Кожен може використовувати кульки, пам’ятайте, що не можна перевищувати поріг, за якого починається біль.