опис

НАБІР З 5 РЕСПІЛЬНИКІВ ДЛЯ ВПРАВ ВИСОКОЇ ЯКОСТІ

⭐⭐⭐⭐⭐

Міцний набір тренувальних ремінців із ручками 🏋 ♂

Будьте готові до революції у своєму навчанніз нашим надійним набором для навчаннясмуги опору! Це ідеальне рішення для всіхякі хочуть досягти високих результатівне виходячи з дому.Зробіть перший крок до кращої фігуриі здоровіше життяз нашим ідеальним набором, що виділяється серед інших сірих пропозицій!

✅ ПЕРЕВАГИ НАБОРУ:

💪 ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬНаші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості, що гарантує неперевершену міцність і гнучкість.

💪РІЗНОМАНІТНІСТЬ ОПОРІВНаш набір включає різні рівні опору, що дозволяє вам адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від початківців до досвідчених користувачів, кожен знайде потрібну гуму для себе.

💪ПОРТАТИВНА ЗРУЧНІСТЬНаш набір ідеально підійде вдома, у спортзалі, в офісі чи навіть у подорожі. Легко зберігати завдяки сумці, що входить в комплект!

💪ПРОФЕСІЙНА ЯКІСТЬприваблива ціна: нашим пріоритетом є задоволення клієнтів, тому ми пропонуємо найкращу продуктивність за доступною ціною. Інвестуйте у свій розвиток і здоров'я, не порушуючи свій бюджет!

💪ІНСТРУКЦІЯ З ПРИКЛАДАМИ ВПРАВНе починайте свою пригоду в тренажерному залі без належної підготовки. Наш посібник надасть вам набір зразкових, перевірених і ефективних вправ.

🚀 Приєднуйтесь до революції тренувань зараз із нашим набором тренувальних ремінців з ручками! 🚀

✅ КОМПЛЕКТ ГУМИ:

⬛ ЧОРНИЙ - Опір 13,5 кг

ЗЕЛЕНИЙ - Опір 11 КГ

СИНІЙ - Опір 6 кг

🟥 ЧЕРВОНИЙ - Опір 9 кг

🟨ЖОВТИЙ - Опір 4,5 кг

➕ 2 тримача Clispeed

➕ 2 ремінця Clispeed на щиколотці

➕ 1 дверний анкер Clispeed

➕ 1 тренувальна сумка на весь комплект

✅ ПРИКЛАДИ ВПРАВ:

♀ Група м'язів: ГРУДИ І СПИНА

а)Розтяжка грудей:Прикріпіть гумку до дверей на висоті плечей. Повернувшись обличчям до дверей, візьміться за ручки стрічки обома руками і зробіть крок вперед. Повільно витягніть руки в сторони, доки не відчуєте розтягнення в грудях.

а)Веслування:Сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в середину стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті та підтягувати стрічку до живота гребними рухами. Зосередьтеся на напруженні м'язів спини.

♀ Група м'язів: РУКИ І РУКИ

а)Положення рук:Встаньте посередині смуги, тримаючи ручки в руках. Зробіть крок назад, щоб смуги трохи натягнулися. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки смуги не будуть на рівні плечей.

Б)Зсув плеча:Встаньте на стрічку, розставивши ноги на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відсуньте стрічки назад, випрямляючи руки, поки не відчуєте розтягнення м’язів рук.

♀ Група м'язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС

а)повороти:Встаньте на стрічки, тримаючись за ручки з боків тіла, долонями дивіться вперед. Виконуйте обертальні рухи, піднімаючи стрічки до плечей, одночасно згинаючи біцепси. Повільно опустіть пасма у вихідне положення і повторіть.

Б)Витягування рук над головою:Прикріпіть стрічки до нерухомої опори за головою, тримаючи ручки за спиною. Витягніть руки над головою, розтягнувши стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті у вихідне положення та повторіть.

♀ Група м'язів: ЧЕРЕВНА

а)Повороти тулуба:Сядьте на підлогу, зав’яжіть стрічку навколо стопи однієї ноги, а другий кінець візьміться обома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншою стороною.

Б)Підйомники для ніг лежачи:Ляжте на спину, прикріпивши стрічку до ніг. Підніміть ноги вгору, тримаючи стрічку туго. Зосередьтеся на скороченні м’язів живота під час цього руху.

🏋 ♀ Група м'язів: НОГИ

а)Станова тяга з стрічками:Встаньте на стрічки ручками перед собою. Висуньте стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.

Б)Салони з гуртами:Прикріпіть стрічки до тильної сторони стопи, а передню ногу покладіть на стрічку. Виконуйте випади, згинаючи м’язи ніг.

✅ ЧУДОВА ЯКІСТЬ

Наші посилені стрічки для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях.Вони розроблені, щоб забезпечити найвищу якість, довговічність і комфорт, щоб допомогти вам досягтинайкращі результати в навчанні.

⚡ Наші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості з підвищеною стійкістю до розтягування та пошкоджень. Використання спеціального латексного сильфона з вищим ступенем еластичності дозволяє залишатися повністю еластичним навіть під час інтенсивного використання. 🚀

✅ НЕЙМОВІРНА МІЦНІСТЬ

На відміну від стандартних гумок,наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, найбільш схильних до розтягування і навантажень.Завдяки цьому ми мінімізували ризик тріщин і продовжили термін служби гуми, забезпечивши безпечне навчаннябез необхідності частої заміни обладнання.

♀ Ми дбаємо про ваш комфорт під час тренувань, тому наші ремінці оснащені зручними та нековзкими ручками. Ергономічна форма забезпечує міцний хват, що дозволяє виконувати вправи, не турбуючись про те, що браслет рухається чи тиск рукою. 💪🥇

✅ БАГАТОРІВНЕВИЙ ІМУНІТЕТ

Наші посилені стрічки для вправ пропонуютьрізні рівні стійкості,так що ви можете налаштувати вільноінтенсивність навчання відповідно до ваших індивідуальних цілей і рівня просування.Додаткові рівні опору дозволяють безперервно розвиватися та прогресувати у ваших вправах.

♀ Завдяки цьому один інструмент дає вам необмежені можливості, що робить його інвестицією, яка багаторазово окупиться. ♀

✅ В НАБІР ВХОДИТЬ:

• 5 ремінців Clispeed
• 2 ручки Clispeed
• 2 ремінця Clispeed на щиколотці
• 1 x Дверний анкер Clispeed
• 1 сумка для зберігання Clispeed