Книга "З Кожним Днем Сильніше. Шлях До Фітнесу. (2-Е Видання)" Росса Еджлі
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | З кожним днем сильніше. Шлях до фітнесу. Як тренуватися будь-де, будь-де та будь-коли (2-е видання) |
| Автор | РоссЕджлі |
| Видавництво | Видавництво SQN |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
Опис товару
Пориньте в найвичерпнішу та найповнішу книгу з фізичної підготовки, яку ви коли-небудь бачили.
Відкрийте для себе саги про чемпіонів, заглиблюючись у секрети нарощування м’язів, вдосконалення техніки та дотримання здорового харчування.
Це звучить як простий маркетинговий трюк, коли ви говорите про зменшення жиру на 10% за допомогою шоколаду та секретів майя. Але якщо цей метод використовує піонер, який з’ясовує межі людського тіла... у цьому має бути щось, чи не так?
«Щодня сильніше» — це збірник для любителів фітнесу, створений для всіх, хто хоче контролювати свою фізичну форму. У ньому розповідається про те, як Росс Еджлі готувався встановлювати рекорди під пильним оком найкращих спортсменів з усього світу, прагнучи відкрити надздібності людського тіла.
Це дебютна робота, яка охоплює такий широкий спектр тем, адресована як ентузіастам фізичних вправ, які шукають чітких вказівок і додаткового стимулу, так і титулованим спортсменам, які цінують надійні, науково підтверджені поради та інноваційний погляд на тренування та харчування.
Це книга польською мовою.
- Автор: Росс Еджлі
- Обкладинка: м'яка
- Рік випуску: 2022
- Кількість сторінок: 352
- Формат: 165 х 235 мм