опис

М'яч гімнастичний з насосом синій 65см SPOKEY

✅Найважливіша інформація про товар:

• дозволяє виконувати вправи, які позитивно впливають на фігуру, фізичний стан і сприяють зменшенню жирових відкладень,
• Це ідеальна заміна стільця, тому що сидіння на ньому змушує вас мати правильну поставу.
• поставляється зі зручним насосом, яка допоможе вам швидко і зручно наповнити м'яч повітрям,

Тренажерний м'яч - відмінний вибір для домашніх тренувань. Завдяки йому ви урізноманітните тренування, задіявши всі групи м'язів. Spokey FITBALL - м'яч, який забезпечує відмінну підтримку під час універсальних розвиваючих занять.

✅Два в одному - зарядка та відпочинок з м'ячем

Використання вправного м’ячавідмінний спосіб урізноманітнити тренування. Вправи, які здаються легкими, приносять чудові результати. Вони допоможутьформуйте свою фігуру, розвивайте здорові звички та залишайтеся у формі.Spokey FITBALL також розвиває почуття рівноваги та забезпечує правильну поставу. Ось чому його також можна використовувати як реабілітаційний м'ячсидіння, яке дозволяє хребту відпочити протягом довгих годин, проведених в офісі або вдома перед комп’ютером.

Щоб отримати максимальний ефект від вправ, вибирайте діаметр м’яча відповідно до свого зросту. Діаметр м'яча становить 65 см і підходить для зростання 160 - 175 см. Кут між стегнами та верхньою частиною тулуба, а також кут між стегнами та литками має становити не менше 90 градусів, а стопи стоять на землі, щоб отримати найкращі результати під час сидіння на м’ячі. Пам'ятайте, що ваш тазостегновий суглоб під час відпочинку повинен бути вище колінного, а кут між верхньою частиною тіла і стегнами повинен бути більше 90 градусів.

✅Параметри

• максимальна вага користувача:100 кг
• матеріал:ПВХ
• розмір:65 см
• насос в комплекті