опис

⭐️ ВЕЛИКИЙ ГІМНАСТИЧНИЙ РЕАБІЛІТАЦІЙНИЙ М'ЯЧ ДЛЯ ФІТНЕС-ВПРАВ 65 СМ + СІРИЙ НАСОС ⭐️

➡️Можна використовувати для загальнорозвивальних та реабілітаційних вправ та для самомасажу. Їх основне завдання - розслабити і зміцнити вибрані групи м'язів.

✅Технічні характеристики:

• Ножний насос в комплекті
• Протиковзка поверхня
• Гнучкий, міцний матеріал
• Максимальне навантаження:до 100кг
• твердість:М'які
• Зріст користувача:166-175 см
• Діаметр кулі:65 см (без надування)
• Розмір насоса:10х9 см
• Довжина труби:110 см
• Довжина наконечників:2,5 см
• Довжина вилки:3,5 см
• Розміри вилки:2,5х6 см
• Матеріал м'яча:ПВХ
• Колір м'яча:сірий/срібний

✅У набір входить:

• 1x м'яч
• 1x Насос
• 1x Вилка для видалення пробки
• 2x пробка

В основному використовується для стабілізації хребта та вправ на розслаблення. Ви можете підкласти його під обрану ділянку тіла, наприклад ногу, таз, грудний відділ хребта, і таким чином розслабити скорочені м'язи або зміцнити їх.

✅Застосування:

➡️Зміцнювальні тренування

➡️Розтяжка

➡️Гімнастика

➡️Фітнес

➡️Розтяжка

➡️Реабілітація

➡️Для активізації м'язів після травм, переломів або ортопедичних операцій

➡️Йога

➡️Пілатес

➡️Для домашнього використання

➡️У фізіотерапевтичних кабінетах

➡️У спортзалі

➡️Фітнес клуби

✅ Гнучкий і міцний матеріал:

Виготовлений з міцного ПВХ, стійкого до пошкоджень і стирання. Це означає, що він не містить токсичних речовин і важких металів, тому не впливає на здоров'я користувача.

Тому немає побоювань, що він буде дратувати шкіру під час вправ. Крім того, він не втрачає своїх механічних властивостей і стійкий до розтягування.

Матеріал, з якого він виготовлений, запобігає ковзанню м'яча по поверхні, має підвищене зчеплення і запобігає його випадкове вислизання з рук. Це гарантує безпеку під час тренувань.

✅ Вправи з м'ячем - користь

➡️Формує фігуру

➡️Зміцнює всі групи м'язів

➡️Розслабляє хребет

➡️Підвищує фізичну форму

➡️Покращує координацію рухів

➡️Вправи на баланс

➡️Формує звички правильно сидіти та ходити

➡️Збільшує рухливість у суглобах

➡️Зменшує жирову тканину

➡️Має антистресову дію

➡️Зменшує м'язову напругу

✅ Вправи з м'ячем - для кого?

➡️Ті, хто бореться з проблемами хребта і не можуть використовувати інші форми активності.

➡️Проблеми з рівновагою та правильним балансом тіла.

➡️Ті, хто не любить виснажливі фізичні вправи, але хоче покращити свою форму та фігуру.

➡️Вагітним та породіллям, як профілактика болю в хребті.

➡️Діти з діагнозом дитячий церебральний параліч або інші неврологічні захворювання.

➡️Після травм, переломів або ортопедичних операцій.

➡️Продовження фізіотерапевтичних вправ у комфорті власного дому.

➡️Завдяки розміру м'яча на ньому можна виконувати різні види вправ сидячи.

✅Насос в комплекті:

Кожен набір включає ножний насос з наконечниками для надування м'яча. Все це ідеально поміщається в коробку, тому зберігання набору не складе труднощів. Ви можете будь-коли надути або накачати знову м'яч.

Насос має дві функції - ви можете не тільки накачати м'яч, але і випустити з нього повітря, просто вставте трубку у відповідний вихідний отвір. Синій означає інфляцію, а червоний – дефляцію. Характеризується високою ефективністю пресування при невеликому зусиллі.

Завдяки двом наконечникам різного діаметру ви можете використовувати його не тільки для м’яча, але й для ряду інших предметів, напр. матраци, надувні аксесуари для плавання або повітряні кулі.

✅Практичні рішення

У набір також входить вилка, яка полегшує виймання пробки - просто скористайтеся нею, щоб трохи підняти пробку, щоб вона вийшла. Якщо ви загубите ковпачок, ми додамо в комплект запасний.

✅ Увага!

Перед надуванням залиште м'яч при кімнатній температурі на 1-2 години для розігріву.Зніміть білу пробку з кульки, потім вставте насос і насос.

Після надування помістіть пробку в отвір, і все готово.Більші кульки потрібно надувати поступово, тобто трохи надути, залишити на 2-3 години, трохи надути і знову залишити на 2-3годин до наступної закачування на відпочинок, така покрокова система дозволить матеріалу максимально розширитися, не пошкодивши його.

Якщо для надування використовується компресор, повітряна куля повинна надуватися поступово, щоб матеріал повільно розтягувався, інакше цілісність матеріалу може бути порушена.