опис

опис

✅

НАБІР З 5 ТРЕНАЖЕРІВ

✅

✅

• РОЗМИНКА, ТРЕНУВАННЯ ТА РОЗТЯЖКА –гумки завдяки їм активізують м'язи всього тіла, як поверхневі, так і глибокірозігрійте тіло перед тренуванням і виконайте тренування повністю, результати будуть такими ж хорошими, як і під час тренувань з обтяженнями. Після виконання вправми також можемо розтягнутися після тренування, що дуже важливо - знижується ризик травм.

• 5 СТУПЕНІВ СТІЙКОСТІ– чим вищий рівень опору – чим товщі стрічка і чим більше ви її розтягуєте, тим краще вправи впливатимуть на розвиток і ріст м’язів. Під час тренувань наше тіло зміцнюється, але також покращується мобілізація суглобів.Ми можемо пробувати використовувати міцніші гумові стрічки від тренування до тренування та стежити за нашим прогресом. Додаткові позначки опору на гумках містять крапки від 1 до 5.

✅

• ВЕЛИКІ ПЕРЕВАГИ -регулярні тренування допомагають підтримувати пружність тіла та зменшують кількість жирової тканини. Вправи з стрічками покращують гнучкість, збільшують діапазон рухів і стрункість тіла. Також вони благотворно впливають на дихальну систему і підвищують витривалість м'язів; вони покращують щільність кісток, тому вони важливі в боротьбі з остеопорозом.

• КОМПАКТНІ РОЗМІРИ– резинки присутнів чохлі, що входить в комплект, щоб ми могли безпечно зберігати їх і брати з собою, напр. для тренувань, на природі або в подорожі - вони займають мало місця.

• ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ- матеріал: латекс; розміри гуми: 30 х 5 см; розмір обкладинки: 22 х 10 см; вага набору: 120 г, вага упаковки: 170 г.

✅

✅ ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

• ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ

  ТОВЩИНА ГУМИ:

  СИЛА ОПОРУ

• чорний: 5-20 кг
• червоний: 10-15 кг
• жовтий: 5-10 кг
• синій: 1-5 кг
• зелені: 1-3 кг
• чорний: 1,1 мм
• червоний: 0,9 мм
• жовтий: 0,7 мм
• синій: 0,5 мм
• зелений: 0,4 мм
• матеріал: латекс
• розміри гуми: 30 х 5 см
• Розмір кришки: 22 х 10 см
• вага набору: 120 г
• вага в упаковці: 170 г

✅ ЧОМУ ВИБРАТИ СТРІМКИ ОПОРУ Fitli?

Заняття з гумовими стрічками рекомендовані професійним спортсменам і любителям, які бажають подбати про свою красиву, спортивну фігуру. Використання гумових стрічок покращує фізичну форму, гнучкість, а також силу і еластичність м'язів. Продукт можна використовувати для загальнорозвиваючих тренувань, аеробіки або під час реабілітації - покращує щільність кісток.

✅ ЗАСТОСУВАННЯ СТРУГ ОПОРУ Fitli:

✔️ Силові та кондиційні тренування

✔️ Реабілітація після травм

✔️ Розтяжка м'язів до і після тренування

✔️ Допоміжні вправи з власною вагою

✔️ Використовуйте у тренуваннях з фітнесу, кроссфіту, пілатесу та йоги

ПРИВАТНИЙ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ:

ПЕРЕВАГИ

• з латексу
• універсальне використання
• 5 сил опору позначені крапками
• товщина в залежності від опору: чорний: 1,1 мм; червоний: 0,9 мм; жовтий: 0,7 мм; синій: 0,5 мм; зелений: 0,4 мм
• довжина: 30 см
• водонепроникний
• гумовий чохол в комплекті
• Торгова марка TRZIAND

✅

МИ МОЖЕМО ВИКОРИСТОВУВАТИ ГУМУ, ЗОКРЕМА ДЛЯ:

• Загальнорозвивальне навчання– вони надають додаткову різноманітність з новими можливостями, та сама вправа, яка виконується без стрічки, буде менш ефективною, ніж з стрічкою – стрічки створюють опір, що краще формує фігуру та зміцнює м’язи без використання обтяження.

• Силові тренування– їх можуть використовувати люди, які тренуються з обтяженнями, напр. їх можна носити під час виконання таких вправ, як присідання, тяга стегнами - стрічки мінімізують ризик травм і покращують рухливість.

• Тренування з футболу– дозволять гарненько розігріти та підготувати м’язи до матчу.

ЛУСКА В ТОЧКИ НА ГУМОВИХ ЧОБОТЯХ

Відтепер ви швидко розпізнаєте, яка гума має який опір! Кожна має маркування сил опору крапками. Найсильніший має 5 крапок, а найслабший – 1 крапку.

• чорний: 5 точок 5-20 кг
• червоний: 4 точки 10-15 кг
• жовтий: 3 точки 5-10 кг
• синій: 2 точки 1-5 кг
• зелений: 1 точка 1-3 кг