опис

Ролик DrFit Smooth, масаж спини, ніг, реабілітація, фіолетовий, ø15x33см

Виробник: DrFit

Ролик DrFit Travel для масажу та реабілітації гладкий фіолетовий ø 15 x 33 см

Портативний, компактний і стильний - DrFit Travel Roller - це ваш багатофункціональний інструмент для масажу та вправ, який ідеально підходить для вашого активного способу життя. Гладкий масажний ролик підтримує процес регенерації після інтенсивних тренувань. За допомогою регулярних масажів можна прискорити процес регенерації м’язів і посилити крово- і лімфоток. Це також забезпечує ефективне розслаблення тіла.

Вам цікаво, які вправи можна виконувати з гладким роликом DrFit?

Ось кілька прикладів:

• Масаж спини - почніть вправу, сядьте на підлогу і покладіть валик за спину, трохи нижче лопаток. Зігніть коліна, поставте стопи на підлогу. Тепер повільно почніть обертати тулуб вперед-назад, починаючи з нижньої частини спини і закінчуючи верхньою частиною спини. Глибоке дихання і повільні рухи допомагають м'язам спини розслабитися.

• Розтяжка та масаж стегон - ляжте на бік, помістіть валик під стегно, а руку покладіть на підлогу перед собою для кращої стабілізації. Повільно перекочуйте тіло вперед-назад, рухаючи валик уздовж стегна від колін до стегон. Повторіть вправу, щоб ефективно помасажувати та розслабити м’язи стегна. Обов’язково повторіть це на іншому стегні.

• Масаж литок - сядьте на підлогу і підкладіть валик під ікри. Помістіть руки за спину і зіпріться на них тілом. Ноги повинні бути прямими, а стопи піднятими над підлогою. Тепер, катаючи тіло вперед-назад, рухайте роликом DrFit уздовж литок - від щиколоток до колін. Ця техніка ідеально підходить для розслаблення напружених м’язів, які втомилися після напруженого дня.

• Масаж стоп - станьте на рівну поверхню і підкладіть під ноги валик. Рухайте ступнями вперед-назад по ролику, масажуючи підошви від п’ят до пальців. Ця вправа чудово підходить людям, які цілий день гуляли або стояли багато годин.

Особливості гладкого масажно-тренажерного ролика від DrFit:

• Міцний - виготовлений з міцного поролону, стійкого до заломів

• Комфортний - забезпечує ефективний і приємний масаж

• Портативний — ідеальний, щоб брати його з собою всюди

• Здоровий - допомагає покращити кровообіг і гнучкість м'язів

Поролоновий ролик легко поміститься у валізу, рюкзак або спортивну сумку. Це ідеальне рішення для тих, хто не хоче відмовлятися від тренувань і розслаблюючого масажу або реабілітації навіть під час подорожі. Він надзвичайно міцний і ефективний, пропонуючи максимальні переваги з мінімальним навантаженням на ваш багаж.

Застосування дорожніх роликів DrFit:

• Розминка і відновлення до і після тренування

• Реабілітація м'язів і суглобів

• Зміцнення та боротьба з целюлітом

• Посилення крово- і лімфообігу

• Використовуйте у фітнес-заняттях, пілатесі та йозі

• Зняття м'язової напруги і болю

• тип:гладкий
• колір:Фіолетовий

Гладкий ролик DrFit Roller підтримує процес регенерації до і після тренування. Ролик підтримує процес регенерації. Забезпечує ефективне розслаблення напружених і втомлених м'язів, масаж допомагає при болях у м'язах і покращує їх гнучкість.

Характеристики гладкого ролика:

Виробник: DrFit

Колір: фіолетовий

Розміри: ø 15 x 33 см

Властивості: гладка, жорстка, стійка до здавлювання