опис

СТІЙКИ РУЧКИ ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ ВДОМА ТА ТРЕНАЖЕРНОМУ ЗАЛІ, НЕ КЛИЗКЕ, ТВЕРДНЕ

Модель: KOI

Опори для віджимань KOI- це ергономічні аксесуари для тренувань, які дозволяють ефективно виконувати віджимання, як вдома, так і в тренажерному залі. Виготовлені з міцних матеріалів, вони забезпечують стабільність і комфорт під час тренувань, мінімізуючи навантаження на зап'ястя.

Технічні дані

➡️ Бренд:Revogym

➡️ Матеріал:Нержавіюча сталь, піна EVA

➡️Розміри:22 х 14 х 12 см

➡️ Вага:0,85 кг (пара)

➡️ Максимальне навантаження:150 кг

➡️ Колір:чорний

➡️ Підставки проти ковзання:так

Переваги

✅Зміцнення м'язів:Регулярні вправи на хват допомагають зміцнити м’язи верхньої частини тіла.​

✅ Удосконалюйте свою техніку:Ручки забезпечують більш глибокий діапазон рухів, що інтенсифікує тренування та підвищує ефективність вправ

✅ Зменшення навантаження на зап'ястя:Нейтральне положення рук під час вправи знижує ризик травм і дискомфорту.

Переваги ручок:

✅ Міцна конструкція:Виготовлені з нержавіючої сталі ручки забезпечують міцність і стійкість до пошкоджень

✅ Комфорт використання:Ергономічні ручки, вкриті піною EVA, гарантують міцний хват і зменшують тиск на зап'ястя.​

✅ Стабільність:Протиковзкі ніжки запобігають рух рукояток під час тренування, підвищуючи безпеку

✅ Мобільність:Легка конструкція та компактні розміри дозволяють легко переносити та зберігати.

Тримачі KOI ідеально підходять для:​

➡️Виконання різних варіантів віджимань

➡️Вправи для зміцнення м'язів грудей, рук і трицепсів

➡️Тренування вдома, в залі та на природі

Зразкові вправи

➡️ Класичні віджимання:Вони зміцнюють м'язи грудей, рук і трицепсів

➡️ Алмазні віджимання:Вони зосереджені на трицепсах і внутрішній частині грудей.​

➡️ Віджимання широко розставленими руками:Вони зачіпають зовнішні частини грудей і плечей

➡️ Віджимання на одній нозі:Вони збільшують складність вправи, додатково задіюючи стабілізуючі м’язи.

Безпека та догляд

✅ Використання:Перед початком вправ переконайтеся, що ручки міцно стоять на рівній поверхні.

✅ Обслуговування:Регулярно чистіть ручки вологою тканиною, щоб видалити піт і бруд.

✅ Зберігання:Зберігайте ручки в сухому місці, захищаючи від вологи та прямих сонячних променів

✅ Перевірка стану здоров'я:Регулярно перевіряйте технічний стан ручок, звертаючи увагу на наявність пошкоджень або зносу матеріалів.