Мотивація, Розвиток Особистості

опис

Фітнес розуму

97 88380531864

Обкладинка: м'яка

Формат: 16,5 х 21,5 см

Кількість сторінок: 256

Перша програма в Польщі, яка зменшує токсичні думки, емоції та стосунки!

Тіла мало - тренуй розум!

Відображення на вагах ніколи не покаже вашої справжньої цінності, а скульптурні м’язи не дадуть вам сил досягти тривалого щастя. Візьміть своє життя у власні руки. Подружись зі своїми думками і дізнайся, що головне - сильний розум, без нього здорове тіло нагадує порожню тару.

Спортзалу недостатньо, щоб спалити погані емоції та позбутися настирливих думок. Диск із фітнес-вправами не вирішить життєвих проблем і не позбавить від комплексів.

Час справжньої розумової гімнастики. Нехай ваші думки підготуються до справжнього виклику.

Дагмара Скальська, розумовий тренер польських жінок

Почнемо тренування розуму! Завдяки ньому ви навчитеся керувати власною увагою, набудете позитивного ставлення до життєвих труднощів, почнете діяти ефективно, контролювати свої думки та емоції, а головне відчуєте душевну розслабленість.

Мета навчання:

- сильний розум

- міцні нерви

- гнучкі думки

- витривала воля

- претензій немає

- більше не бути жертвою