опис

RESISTANCE BANDS для тренувань дозволять вам тренуватися не виходячи з дому | набір з 11 браслетів

Потужний набір стійких ремінців з ручками ♂

щоб зробити революцію у вашому тренуванні з нашим надійним набором тренувальних ремінців! Ідеальне рішення для всіх, хто хоче досягти чудових результатів, не виходячи з дому. Зробіть крок до кращої фігури та здоровішого життя з нашою відмінністю від інших сірих пропозицій!

ПЕРЕВАГИ НАБОРУ:

ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ Наші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості, що гарантує неперевершену довговічність і гнучкість.

💪 РІЗНОМАНІТНІСТЬ ОПОРУ Наш набір включає різні рівні опору, що дозволяє вам адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від початківців до досвідчених користувачів, кожен знайде правильну пов'язку для себе.

💪 ПОРТАТИВНА ЗРУЧНІСТЬ Наш набір ідеально підходить для дому, спортзалу, офісу та навіть подорожей. Легке зберігання завдяки сумці, що входить у комплект!

💪 ПРОФЕСІЙНА ЯКІСТЬ Приваблива ціна: Наш пріоритет - задоволення клієнтів, тому ми пропонуємо найкращу якість виконання за доступною ціною. Інвестуйте у свій розвиток і здоров'я без гроша!

💪 ІНСТРУКЦІЇ З ПРИКЛАДАМИ ВПРАВ Не починайте свою пригоду в тренажерному залі без належної підготовки. У нашому посібнику ви знайдете набір прикладів і ефективних вправ.

🚀 Приєднуйтесь до тренування з нашим набором резистентних ремінців з ручками! 🚀

КОМПЛЕКТ ГУМИ:

⬛ ЧОРНИЙ Опір 13,5 КГ

ЗЕЛЕНИЙ Опір 11 КГ

СИНІЙ Опір 6 кг

RED Resistance 9KG

ЖОВТИЙ Опір 4,5 КГ

➕ 2 ручки Clispeed

➕ 2 зробіть куб Clispeed

➕ 1 дверний анкер Clispeed

➕ 1 тренувальна сумка на весь комплект

ПРИКЛАДИ ВПРАВ:

♀ Група м'язів: грудей і спини

A) Розтяжка грудей: прикріпіть стійку до дверей на висоті плечей. Стоячи обличчям до дверей, візьміться за ремінні ручки обома руками і . Slowly stretch your arms out to the sides until you feel a stretch in your chest.

А) : Сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в центр стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті та тягнути стрічку до живота, як ніби ви. Зосередьтеся на напруженні м’язів спини.

♀ Група м'язів: РУКИ І ПЛЕЧА

А) Розмах рук: встаньте посередині стрічки, тримаючи ручки в руках. Зробіть крок назад, щоб смуги трохи натягнулися. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки смуги не будуть на рівні плечей.

B) Розгинання рук: встаньте на стрічку, розставивши ноги на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відсуньте лямки назад, випрямляючи руки, поки не відчуєте розтягнення м’язів рук.

♀ Група м'язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС

A) Скручування: встаньте на опорні стрічки так, щоб ручки були з боків, обличчям вперед. Скручуйте, піднімаючи стрічки до плечей, скорочуючи біцепси. Повільно опустіть пасма у вихідне положення і повторіть.

B) Розгинання рук над головою: закрутіть стрічки для постійної підтримки за головою, тримаючись за ручки за спиною. Витягніть руки над головою, розтягнувши стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті у вихідне положення та повторіть.

♀ Група м'язів: ЧЕРЕВНА

A) Повороти тулуба: сядьте на підлогу, зав’яжіть стрічку навколо стопи однієї ноги та тримайтеся за інший кінець двома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншого боку.

B) Підйоми ніг лежачи: ляжте на спину, прикріпивши до ніг стрічку. Підніміть ноги вгору, тримаючи стрічку туго. Під час цього руху зосередьтеся на стисканні м’язів живота.

♀ Група м'язів: НОГИ

A) Станова тяга з стрічками: встаньте на стрічки, держачи ручки перед собою. Висуньте стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.

B) Легені з стрічками: прикріпіть стрічки до тильної сторони стопи та покладіть передню ногу на стрічку. Легкі вперед, напружуючи м'язи ніг.

ДИВОВИЖНА ЯКІСТЬ

Наші посилені стрічки для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях. Вони створені для забезпечення найвищої якості, довговічності та комфорту, щоб допомогти вам досягти найкращих результатів під час тренувань.

⚡ Наші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості з підвищеною стійкістю до розтягування та пошкоджень. Використання спеціального латексного сильфона з вищим ступенем еластичності дозволяє залишатися повністю еластичним навіть після інтенсивного використання.

ПОТУЖНІСТЬ

На відміну від , наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, найбільш схильних до розтягування і навантаження. Завдяки цьому ми мінімізували ризик розтріскування та продовжили термін служби гуми, гарантуючи вам безпечне тренування без необхідності частої заміни обладнання.

♀ during training, which is why our resistance bands are equipped with comfortable and non-slip handles. Ергономічна форма забезпечує міцний хват, що дозволяє виконувати вправи, не турбуючись про те, що браслет рухається чи тиск рукою.

БАГАТОРІВНЕВИЙ ОПІР

Наші посилені стрічки для вправ пропонують різні рівні опору, тож ви можете вільно регулювати інтенсивність тренувань відповідно до ваших індивідуальних цілей і рівня. Додаткові рівні опору дозволяють прогресувати у вправах.

♀ Завдяки цьому один інструмент дає вам необмежені можливості, що робить його інвестицією, яка багаторазово окупається.

✅ В НАБІР ВХОДИТЬ:

• 5 смуг опору Clispeed

• 2 ручки Clispeed

• 2 ремінця Clispeed на щиколотці

•1 x Дверний анкер Clispeed

•1 сумка для зберігання Clispeed