Гантелі Бітумні 1Х20 Кг, Штанга Регульована, 30 Мм, Різьбові Затискачі В Комплекті

Композитний набір гантелей включає наступні елементи:

• бітумні вантажі у вигляді плит 2 х 5 кг, 2 х 2,5 кг, 4 х 1,25 кг
• 1 міцний стрижень із хромованої сталі діаметром 30 мм з різьбовими наконечниками та протиковзкою ручкою,
• 2 затискачі для фіксації ваги.

Buduj formę z hantlami Hop-Sport!

• shoulder muscles - side dumbbell raises, overhead dumbbell presses, dumbbell raises with the torso down;
• біцепси – згинання передпліч з гантелями, згинання на лаві, згинання рук стоячи молотковим хватом;
• м’язи спини – тяги гантелей, тяги гантелей однією рукою;
• м’язи ніг – випади з гантелями, присідання з гантелями, станова тяга.

Композитне навантаження