Тренувальні Сходи Pelltech 220 Cm

опис

Дерев'яна гімнастична драбина TEENAGER Green 220смвони ідеально підходять для розминки або реабілітації. Завдяки необмеженій кількості можливих рухів, ми можемо задіяти всі групи м’язів, а у випадку з підтягуваннями ви можете використовувати ноги з різної висоти, залежно від вашого рівня розвитку та ваги.

ГІМНАСТИЧНА ДРАБИНКА ДЛЯ ПІДЛІТКА ЗЕЛЕНА ПОФАРБОВАНА ВИСОКОЯКІСНИМИ РОЗРІДЖУЮЧИМИ ФАРБАМИ

Зелена гімнастична драбинка? Зелений стимулює дію, сприяє зосередженню і в той же час підтримує творче мислення.

Гімнастичні сходи для вправ- це високоякісний тренажер, ідеальний для щоденних вправ і розтяжки всього тіла.Дерев'яна гімнастична драбинаоснащений рядом аксесуарів, які створюють набір з невичерпними можливостями для вправ. Крім фіксованих елементів - драбини і стріли, містить підвісні аксесуари, які можна використовувати самостійно. Для розтяжки і зміцнення стабілізуючих м'язів використовуються регульовані мотузки з кільцями. Інші елементи - надзвичайно міцна альпіністська мотузка і плетена драбина - стануть в нагоді для зміцнення всіх частин тіла. Набір виготовлений з високоякісної деревини бука. Міцна конструкція та міцне кріплення штанги гарантують максимальну безпеку вправ. Компактні розміри дозволяють використовувати драбину навіть у комфорті власного дому.Гімнастичні сходи для домупідходить як дітям, так і дорослим. Регулярні заняття з драбиною усувають біль у м'язах і борються з проблемами хребта.

Переваги гімнастичної драбини TEENAGER Green:

• Польський продукт
• Драбина гімнастична дерев'яна, бук, пофарбована водоемульсійними фарбами
• Конструкція виготовлена з деревини бука
• Проста і швидка збірка
• За додаткову плату сходи можна пофарбувати в будь-який колір з палітри RAL

Дерев'яні гімнастичні драбиниЦе обладнання, яке останнім часом стає все більш популярним. Існує багато видів сходів - вони відрізняються матеріалом, розмірами і способом кріплення. Тренажери цінують їх за те, що вони не займають багато місця, прості в обслуговуванні і тому ідеальні для квартир. Матеріали, які використовуються у сходах, мають відмінну якість. Букова деревина компактна, міцна і дуже гнучка. Бічні стінки покриті нетоксичним лаком без запаху, що підвищує їх жорсткість і гнучкість. Сходидля фізичних вправвони можуть служити ефективним засобом реабілітації, прискорювати відновлення після травм, запобігати ушкодженням спинного мозку. Крім того, вони є ідеальним обладнанням для тренування всього тіла. Вправи з драбинками зміцнюють м'язи преса, спини, сідниць, ніг і рук.

Технічні характеристики гімнастичної драбини:

• висота: 220 см
• ширина: 80 см
• висота монтажного приміщення: від 220см
• тип кріплення: до стіни
• матеріал: бук
• вага драбини з аксесуарами: 25 кг
• Максимальне навантаження: 150 кг на драбину, 135 кг на штангу, 60 кг на додаткові елементи, що входять в комплект:драбинаплетені, гімнастичні кільця, альпіністська мотузка з дерев'яним сидінням.

Види вправ, які ми можемо виконувати на гімнастичній стінці TEENAGER Green:

• розтяжка – ми можемо виконувати одну з основних вправ на розтяжку на драбинах або у висі. Це також збільшить силу рук і зміцнить ліктьові та кисті суглоби.
• вправи для косих м'язів - тіло боком до драбини, поштовх стегнами в протилежному їй напрямку. Візьміться за сходинку на висоті плечей рукою, яка ближче до драбини. Другою рукою візьміться за сходинку над собою.
• виправлення дефектів постави - передбачає нахил тулуба до драбини до паралельності рук, які тримаються.
• Стійка на руках – одна з найдосконаліших вправ, яка зміцнює все тіло. Їх слід виконувати під час страхування.
• опрацюйте двоголовий і чотириголовий м'язи - встаньте обличчям до драбини, зігніть одну ногу і поставте її на сходинку на висоті приблизно півметра від підлоги. Візьміться руками на одну сходинку вище. Друга нога знаходиться приблизно в метрі від драбини. Натисніть вагою тіла на обидві ноги.
• присідання і вправи для м’язів спини
• зміцнення м'язів стегон і спини - одна нога між двома щаблями на рівні стегон. З цього положення можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги) і присідання на одній нозі.
• Підтягування на перекладині

Увага!Колір шнурів в аксесуарах може відрізнятися кольором або тоном від фото товару