Тренувальні Сходи Pelltech 220Cm

опис

Гімнастична драбина KINDER 220 см, деревце так звана вільна гімнастична драбина з мотузкою та кільцями. Дерев'яна дитяча драбинка з успіхом може замінити скалодром або гойдалку. Дитина може весело провести час у своїй кімнаті, навіть якщо ми не можемо взяти її на ігровий майданчик. Матеріал, з якого виготовлена ​​гімнастична драбина - сосна і бук. Мотузка виготовлена ​​з поліпропілену. Забуті вправи на гімнастичних стінках знову починають цінуватися персональними тренерами та фізіотерапевтами. Саме завдяки шкільним тренажерним кабінетам практично кожен з нас познайомився з цим тренажером. Завдяки драбинкам ми маємо можливість виконувати коригувальні, зміцнювальні, загальнорозвивальні вправи та вправи на розтяжку.

Сходи для вправвони також ідеально підходять для розминки або реабілітації. Завдяки необмеженій кількості можливих рухів, ми можемо задіяти всі групи м’язів, а у випадку з підтягуваннями ви можете використовувати ноги з різної висоти, залежно від вашого рівня розвитку та ваги.

Переваги дерев'яної гімнастичної драбини Kinder 220см:

Дерев'яна гімнастична драбина Kinder- це високоякісний тренажер, ідеальний для щоденних вправ і розтяжки всього тіла. Драбина оснащена рядом аксесуарів, які створюють набір з безмежними можливостями для вправ. Крім фіксованих елементів - драбини і стріли, містить підвісні аксесуари, які можна використовувати самостійно. Для розтяжки і зміцнення стабілізуючих м'язів використовуються регульовані мотузки з кільцями. Решта елементів - надзвичайно міцна альпіністська мотузка, плетена драбинка і гойдалки - стануть в нагоді для зміцнення всіх частин тіла. Набір виготовлений з високоякісної лакованої деревини сосни та бука. Міцна конструкція та міцне кріплення штанги гарантують максимальну безпеку вправ. Компактні розміри дозволяють використовувати драбину навіть у комфорті власного дому. Драбина підходить як для дітей, так і для дорослих. Регулярні заняття з драбиною усувають біль у м'язах і борються з проблемами хребта.

Дерев'яні гімнастичні драбиниЦе обладнання, яке останнім часом стає все більш популярним. Існує багато видів сходів - вони відрізняються матеріалом, розмірами і способом кріплення. Тренажери цінують їх за те, що вони не займають багато місця, прості в обслуговуванні і тому ідеальні для квартир. Матеріали, які використовуються у сходах, мають відмінну якість. Букова деревина компактна, міцна і дуже гнучка. Бічні стінки покриті нетоксичним лаком без запаху, що підвищує їх жорсткість і гнучкість. Драбини можуть служити ефективним засобом реабілітації, прискорювати відновлення після травм і запобігати ушкодженням спинного мозку. Крім того, вони є ідеальним обладнанням для тренування всього тіла. Вправи з драбинками зміцнюють м'язи преса, спини, сідниць, ніг і рук.

Технічні характеристики гімнастичної драбини KINDER 220см:

• висота: 220 см
• ширина: 80 см
• висота монтажного приміщення: від 220см
• тип кріплення: до стіни
• матеріал: сосна, бук
• вага драбини з аксесуарами: 25 кг
• Лакове покриття (безбарвний, без запаху, дуже стійкий лак)
• Максимальне навантаження: 120 кг на драбину/ 90 кг на перекладину/ 60 кг на додаткові елементи, що входять до комплекту: плетена драбина, гімнастичні кільця, канат, трапеція.

Увага! Колір кабелів в аксесуарах може відрізнятися за кольором або кольором від фотографії товару, дерев'яні регулювання кабелю наведені лише для ілюстрації і не входять в комплект.

Види вправ, які можна виконувати на гімнастичній стінці KINDER 220см:

• розтяжка – ми можемо виконувати одну з основних вправ на розтяжку на драбинах або у висі. Це також збільшить силу рук і зміцнить ліктьові та кисті суглоби.
• вправи для косих м'язів - тіло боком до драбини, поштовх стегнами в протилежному їй напрямку. Візьміться за сходинку на висоті плечей рукою, яка ближче до драбини. Другою рукою візьміться за сходинку над собою.
• виправлення дефектів постави - передбачає нахил тулуба до драбини до паралельності рук, які тримаються.
• Стійка на руках – одна з найдосконаліших вправ, яка зміцнює все тіло. Їх слід виконувати під час страхування.
• опрацюйте двоголовий і чотириголовий м'язи - встаньте обличчям до драбини, зігніть одну ногу і поставте її на сходинку на висоті приблизно півметра від підлоги. Візьміться руками на одну сходинку вище. Друга нога знаходиться приблизно в метрі від драбини. Натисніть вагою тіла на обидві ноги.
• присідання і вправи для м’язів спини
• зміцнення м'язів стегон і спини - одна нога між двома щаблями на рівні стегон. З цього положення можна виконувати два види нахилів (до однієї або іншої ноги) і присідання на одній нозі. Підтягування на перекладині