опис

СТРІЧКИ X-BAND ALLRIGHT 5см

✅ Набір з трьох ремінців опору.

ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

✅Петлеподібні стрічки довжиною кола 50 см і шириною 5 см.

✅ Три різні опори (х-легкий/слабкий, середній/середній, важкий/сильний).

Упаковка з трьох штук:

♦️ X-світло-жовтий - стійкість прибл. 1-3 кг

♦️ Середньочервоний - стійкість прибл. 3-6 кг

♦️ Яскравий синій - опір прибл. 5-8 кг

Переваги:

✅ використовується для підвищення інтенсивності тренувань

✅ сприяє зміцненню м'язів,

✅ покращити стійкість тіла та рівновагу

✅ використовується для реабілітації

X-BAND ALLRIGHT 5см - тренувальні ремінці круглої форми. Використовуються в гімнастиці, спортивному тренуванні та реабілітації. Їх специфічна форма забезпечує універсальність використання.

✅ Дозволяють максимально задіяти м'язи стегон і сідниць.

Гумки X-Band, як і інші стрічки опору, використовуються для підвищення інтенсивності тренувань, зміцнення м’язів, покращення стабільності та балансу, а також для реабілітації. Перед початком нової програми тренувань рекомендується проконсультуватися з професійним тренером або фізіотерапевтом, щоб адаптувати вправи до рівня вашої фізичної підготовки та уникнути можливих травм.

Приклади вправ із використанням X-Band:

1.      Присідання з X-діапазоном: розмістивши стрічку навколо стегон або колін, ви можете збільшити опір під час присідань, що додатково активує м’язи ніг.

2.      Вправи для бічних ніг: розмістивши X-Band навколо щиколоток і виконуючи бічні кроки, ви можете зміцнити бічні м’язи ніг.

3.      Активація сідниць: розмістивши X-Band навколо щиколоток або стегон, ви можете виконувати різноманітні вправи для активації сідничних м’язів.

4.      Стійке розтягування: використовуючи X-Band для розтягування, ви можете покращити гнучкість і діапазон рухів у різноманітних вправах.