Повсякденна Форма Марта Хенніг
Код: 17962365047
676.00 грн
В наявності на складі в Європі
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | Підходить кожен день |
| Автор | Марта Генніг |
| Видавництво | Publicat S.A. |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
Опис товару
- Автор: Марта Генніг
- Видавець: Publicat
- Рік випуску: 2018
- Кількість сторінок: 200
- Формат: 165 х 240 мм
- Обкладинка: м'яка
- EAN: 9788327125118
Хочете змінити спосіб життя, але не знаєте з чого почати? З цією книгою це не буде проблемою. Ви дізнаєтесь, як бути у формі, незалежно від віку, грошей у гаманці чи вільного часу – і без суворих дієт, великих жертв і суворості! Ця книга розповість вам:
- як підготуватися до навчання
- що і як практикувати
- як ефективно схуднути або здорово набрати вагу
- що, скільки і коли їсти
- як спонукати себе до дії.
Марта Генніг - персональний тренер, фітнес-інструктор, тренер з рухової підготовки, автор одного з найпопулярніших фітнес-блогів у Польщі.
Замовлення в 1 клік
Залиште контакти — ми зателефонуємо!
Повсякденна Форма Марта Хенніг
676.00 грн