Fitness Planner Навчальний Журнал Для Жінок Мотивація Втрата Ваги Звички
Код: 17985489766
691.00 грн
В наявності на складі в Європі
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | Фітнес-планувальник для жінок 11 тижнів |
| Автор | Гжегож Радомський |
| Видавництво | інше (SETROOM Grzegorz Radomski) |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
Опис товару
Ви коли-небудь починали «в понеділок» і втрачали ентузіазм у середу? Вам набрид хаос у вашому харчуванні та тренуваннях? Цей планувальник був створений, щоб розірвати це коло.
ПСИХОЛОГІЯ УСПІХУ: ЧОМУ ЦЕЙ ПЛАНЕР ПРАЦЮЄ?
Планувальник вручну супроводжуватиме вас протягом усього процесу. Його серцем є повторюваний, логічний цикл, який будує вашу нову рутину до сторінки 115:
- Зволоження: більше немає головного болю та втоми. Поставляти галочки у склянці води викликає звикання!
- Харчування: свідомий контроль над тим, що ви їсте, без нав’язливого підрахунку калорій (якщо ви цього не хочете).
- Сон і настрій: ви зрозумієте, як ваші емоції та відпочинок впливають на ваше тіло.
✅ ПЕРЕВАГИ, ЯКІ ВИ ВІДЧУЄТЕ З ПЕРШОГО ДНЯ
Цей планувальник – це інвестиція у ваш душевний спокій і впевненість у собі. Ось що ви отримаєте, використовуючи його регулярно:
- Час: 11 тижнів (ідеальний час для однієї твердої фази метаморфозу)
- Формат: B5
- Обкладинка: м'яка
- Мова: польська
Замовлення в 1 клік
Залиште контакти — ми зателефонуємо!
Fitness Planner Навчальний Журнал Для Жінок Мотивація Втрата Ваги Звички
691.00 грн