Степи Та Степери Step 50Cm

опис

Пліометричний бокс 75x60x50 см - степпер, джампбокс для стрибків і кросфіту / фітнес-тренувань

4250508516121

Шукаєте універсальне обладнання для інтенсивних тренувань? Наша міцна пліометрична коробка (степпер, стрибкова коробка) є ідеальним інструментом для підвищення сили, швидкості, вибухової сили та кондиції!Ідеально підходить для спортсменів, любителів кросфіту та фітнесу та всіх, хто хоче підняти свої тренування на вищий рівень. Завдяки трьом різним висотам - 75x60x50 см - ви можете легко налаштувати рівень складності відповідно до своїх потреб і прогресу.

Чому наша пліометрична коробка є найкращим вибором?

НашіПліометрична коробка OSBбув розроблений для максимальної міцності та безпеки. Зроблено зміцна OSB плита товщиною 15 мм, гарантує надійність навіть під час найскладніших вправ. Злегка шорстка поверхня забезпечуєвідмінне зчеплення, мінімізуючи ризик ковзання, а ретельно закріплена конструкція захищає від бруду та вологи. Суцільна збірка клеєм і клеєм44 гвинтиробить коробку надзвичайно стабільною та готовою до тривалого, інтенсивного використання.

Переваги тренувань з нашим пліометричним боксом / стрибковим боксом:

• Збільшення сили стрибкаiвибухова сила- важливо для спортсменів!
• Покращення швидкостіiдинаміка рухів.
• Зміцнення вашої фізичної формиі загальна фізична підготовка.
• Задіяння великих груп м'язів: ноги, сідниці, живіт, спина, ікри.
• Універсальне обладнання длядомашнє навчанняiпрофесійний.

Приклади вправ з використанням ящика:

• Коробка стрибає(box jumps) – динамічні стрибки, що розвивають силу та швидкість.
• Бокс-випади– зміцнення ніг і підвищення стійкості.
• Ящик стрибає– збільшення інтенсивності кардіо та силових тренувань.
• Підняті віджимання– диверсифікація тренування грудей і трицепсів.
• Ящик стрибає,запис в ящик,крок вгору,Болгарські присідання.
• Вправи на розтяжку і зміцнення глибоких м'язів.