Креатин Моногідрат Креатину 500G

опис

Креатин або креатин моногідрат - це органічна азотна кислота, яка відіграє ключову роль узабезпечення м'язових клітин енергієюiнервовий. Найвища концентрація креатину міститься в м’язовій тканині, де він допомагає покращити продуктивність і відновлення.

Що таке Nutrimax Creatine Monohydrate?

NutriMax Pure Creatine Monohydrateце високоефективна дієтична добавка, яка допомагає підвищити фізичну працездатність під час коротких і дуже інтенсивних інтервалів вправ.

Які переваги прийому креатину?

• Підвищує фізичну працездатність– ідеально підходить для короткочасних та інтенсивних вправ
• Підтримка створення ATP– забезпечує м’язи енергією та підтримує ріст м’язової маси
• Регенерація м'язів- прискорює регенерацію м'язових тканин після важких тренувань
• Природне джерело енергії– забезпечує м’язи необхідною енергією для максимальної продуктивності
• 100% чистий креатин– без зайвих добавок, також підходить для кращих спортсменів

Як діє креатин?

Креатин підтримує виробництво енергії у форміАТФ (аденозинтрифосфат), яка є ключовою сполукою для скорочення м’язів. Під час фізичних вправ АТФ перетворюється в АДФ (аденозиндифосфат), що призводить до вивільнення енергії.Креатин моногідратдопомагає відновити АТФ, постачаючи м’язи молекулою фосфату, яка перетворюється назад на АТФ, таким чином забезпечуючи постійне постачання енергії під час тренування.

Завдяки тому, що креатин підвищує рівень АТФ, м'язи мають більше енергії для інтенсивної роботи і їх регенерація відбувається швидше.

Чому варто вибрати NutriMax Pure Creatine Monohydrate?

1. Підвищена міцність і продуктивність

Креатин збільшує запаси фосфокреатину в м’язових клітинах, сприяючи швидшому відновленню АТФ (аденозинтрифосфату), основного джерела енергії для коротких, інтенсивних виступів, таких як важка атлетика та спринт. Креатин дуже популярний серед спортсменів, яківони бігають на короткі дистанції, а такождуже довго. Це одна з найбільш часто використовуваних дієтичних добавок у легкій атлетиці.

2. Підтримка росту м'язової маси

Креатин покращує синтез м'язового білка і підтримує ріст м'язової маси, що призводить до кращих результатів нарощування м'язів. У той же час він підвищує здатність м'язів утримувати воду, що призводить до тимчасового збільшення об'єму м'язів (гідратації м'язів).

3. Прискорюють регенерацію

Прийом креатину може скоротити час, необхідний для відновлення після інтенсивних тренувань. Це дозволяє спортсменам тренуватися частіше і з більшою інтенсивністю, що сприяє швидшому поліпшенню результатів.

4. Підтримка роботи мозку

Існують докази того, що креатин може позитивно впливати на когнітивні функції та пам’ять, особливо в ситуаціях, коли мозок знаходиться в стані стресу (наприклад, при недосипанні або під час інтенсивних тренувань).

Дозування креатину

Рекомендоване споживання для досягнення оптимальних результатів1-4 дози на добув залежності від фізичного навантаження. Змішайте одну мірну ложку (5 г) креатину з 200–250 мл води та випийте.