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Tai Chi Per Senior, Passo Dopo Passo

Grazie ai suoi movimenti lenti e fluidi, il Tai Chi stimola la forza ed il tono muscolare, migliora l'agilita e la portata dei nostri movimenti e sviluppa l'equilibrio e la coordinazione. I praticanti della medicina cinese tradizionale ritengono che tali movimenti, nonostante l'intensita ridotta, permettono di eliminare i blocchi energetici-del Chi-spesso derivanti da disequilibri psihosomatici, e di ristabilire il flusso naturale della nostra energy vitale desiderate migliorare la vostra salute, o semplicemente apprendere e praticare armoniosamente il Tai Chi, Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo sortira per voi effetti benefici.Attraverso Tai Chi per Senior, Passo dopo Passo, il maestro Dejun Xue, autore di numerose opere sul Tai Chi e sui classici cinesi, vi accompagnera, passo dopo passo, sulla via del Tai Chi.

• Автор:Децзюнь Сюе
• Видавець:Видавництво Discovery
• Рік випуску:2018 рік
• Обкладинка:м'який
• Кількість сторінок:170
• Розміри:21,5 х 13,9 х 1,1 см
• Ілюстрації:Ілюстрації
• мова:італійська
• ISBN:9789888412778