Body By You Ефективний Шлях Отримати Струкний Тіло
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | 30-хвилинні заняття Body by You для жінок |
| Видавництво | Ага |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
| Автор | Джошуа Кларк, Марк Лорен |
Опис товару
Кількість сторінок: 234
Розмір: 16,5 х 23,5 см
П’ять речей, які вам сподобаються в цій навчальній програмі:
• Економія грошей - відсутність плати за абонементи, тренерів і догляд за дітьми, які залишилися вдома.
• Економія часу - тричі на тиждень ви просто починаєте тренуватися в якийсь момент, а через півгодини все закінчується. Це менше 1% вашого часу.
• Будь-де - в спальні, готельному номері, парку, гаражі, саду, під час перерви між зустрічами на роботі.
• Жодного збентеження в спортзалі – жодного реву телевізора на повну гучність. Ні цікавих поглядів, ні слизьких від поту машин...
• Більше спаленого жиру – це тренування прискорить ваш метаболізм набагато більше, ніж тренування з обтяженнями або аеробіка.
Займаючись самостійно і заощадивши собі на похід у фітнес-клуб або тренажерний зал, ви зможете вписати цю програму в будь-який щоденний розклад, навіть якщо він насичений активними заняттями. Час і зусилля, витрачені на виконання представленого тренінгу, не будуть великими, але результати будуть чудовими.