Менталітет Воїна. Дао Майстра Роджера Грейсі

Менталітет воїна - входження у світ, де народжується сила характеру 

Дізнайтеся захоплюючу, пристрасну та наполегливу історію Роджера Грейсі – десятиразового чемпіона світу з бразильського джиу-джитсу, колишнього чемпіона світу з ММА та одного з найвидатніших бійців в історії цього бойового мистецтва. Виходячи зі знаменитого клану Грейсі, чий дід Карлос створив основи сучасного BJJ, Роджер виріс у світі, де розмови, цінності та повсякденне життя завжди оберталися навколо боротьби, дисципліни та розвитку. Хоча в дитинстві він не обіцяв бути майбутнім чемпіоном, все змінилося, коли в підлітковому віці він вирішив, що хоче бути кращим. З цього моменту його життя набрало нового ритму - він став працьовитим, досліджуючи кожен аспект джиу-джитсу і прагнучи ідеально спростити навіть найскладніші прийоми, наслідуючи приклад свого легендарного діда. Проте менталітет воїна — це набагато більше, ніж автобіографія. Це історія про дорослішання до ролі чемпіона – на килимі та поза ним. Це подорож крізь дитинство в Ріо-де-Жанейро, перші поразки, перемоги на найбільших турнірах світу та залаштунки боїв ММА, які загартували тіло та розум автора. Книга також розкриває практичну сторону філософії Роджера – принципи та поради, зібрані протягом багатьох років досвіду, які допомагають сформувати сильний свідомий розум. До них належать: 

• навчитися правильно дихати, 
• контроль емоцій і думок, 
• розвиток внутрішньої рівноваги та психічної стійкості. 

Це універсальна мудрість, якою може скористатися кожен - незалежно від віку, рівня фізичної підготовки та того, чи стояв він коли-небудь на килимку. Менталітет воїна надихає вас перевищувати свої межі, змушує знайти спокій у хаосі та відкрити силу, яка народжується в розумі.

Якщо ви хочете зрозуміти, як виглядає шлях до майстерності - і як почати писати власне - ця книга для вас.