опис

Майстерність боксу

Марк Капелюшник

Цей посібник із тонкощів боксу містить мудрість, необхідну для переходу від початківця-ентузіаста до досвідченого боксера. Азбука лідерства на рингу, наступальних і захисних рухів на рингу, фінтів, розіграшів і фальсифікацій вивчаються та пояснюються разом із технікою клінчу, полювання за головою, роботи з тілом і ланцюгів контрударів. Детально обговорюються стратегії боксу проти високих і низьких супротивників, а також для різноманітних бойових стилів, таких як зарядний, швидкісний демон, палиця та рух, відбійник і скандаліст. Включено спеціальні вправи, зосереджені на складних стратегіях рингу, таких як кидання складних комбінацій, відрізання рингу, боротьба з мотузками, генерування сили та повороти супротивника.

• ISBN-13: 9781884654213
• Автор: Марк Капелюшник
• Видавець: Tracks Publishing, США
• Мова: англійська
• Палітурка: М'який
• Рік випуску: 2004 рік
• Кількість сторінок: 224
• Розміри: 139×216×15 мм
• вага: 320 г