опис

⚡GSG-30 ФІКСОВАНА БОЧКА/БАР'ЄР З ГУМОВИМ ПОКРИТТЕМ 30 КГ HMS⚡

✅Технічні характеристики:

⭐Матеріал: хромована загартована сталь

⭐Оздоблення ручки: рифлена

⭐Антикорозійний захист: хром

✨Фіксована штанга GSG-30 з прогумованою вагою - незамінний продукт для кожногохто хоче зміцнити м'язи і поліпшити свою фігуру і самопочуття. Ця універсальна і зручна штанга дозволяє:робити багато вправ вдома чи в тренажерному залі.✨

✅Розміри:

⭐Загальна довжина: 122 см

⭐Діаметр горловини: 30 мм

⭐Діаметр тарілки: 20 см

⭐Вага: 30 кг

✨Гриф виготовлений з високоякісної загартованої хромованої сталіj, що гарантує довговічність і стійкість до механічних і хімічних пошкоджень. Має ергономічну форму і рифлену ручку, що забезпечує комфорт і безпеку під час тренувань. Вантаж покритий спеціальним гумовим шаром, який захищає підлогу від подряпин і амортизує удари.Крім того, він не видає неприємного шуму під час тренувань, що особливо важливо для людей, які тренуються вдома.✨

✨Силові тренування на штанзі GSG-30 приносять багато користі тілу та гарному самопочуттю.Силові тренування зміцнюють м’язи, кістки та суглоби, покращують поставу та запобігають травмам. Силові тренування також прискорюють метаболізм і спалювання калорій, що допомагає зменшити жирові відкладення та зберегти струнку фігуру. Також він покращує настрій, знімає стрес і підвищує рівень ендорфінів – гормонів щастя.Приклади вправ, які можна виконувати з GSG-30:✨

✅Присідання зі штангою на плечах- ця вправа в основному задіює м'язи ніг, сідниць і спини. Він передбачає виконання присідань зі штангою, покладеною на плечі, і повернення у вихідне положення (стоячи).

✅Жим штанги лежачи на горизонтальній лаві– ця вправа в основному опрацьовує м’язи грудей, трицепсів і плечей. Він передбачає підйом штанги над грудьми з положення лежачи на лаві, а потім опускання її на рівень грудей.

✅Спуск зі штангою– вправа, що розвиває м’язи спини, біцепси та передпліччя. Він передбачає підтягування штанги до живота з положення з нахилом вперед і опускання, поки руки не випрямляться.

✅Військова преса- ця вправа в основному задіює плечі, трицепси і м'язи кора. Підніміть штангу над головою з положення стоячи, потім опустіть її до рівня плечей.

✅Згинання передпліччя зі штангою –ця вправа в основному опрацьовує біцепси і м'язи передпліччя. Він включає в себе згинання ліктів зі штангою, утримуваної нижнім хватом, і їх випрямлення. Фіксована штанга/штанга з прогумованим вантажем GSG-10 - продукт, який підійде як новачкам, так і досвідченим користувачам. Це обладнання просте у використанні та зберіганні, не займає багато місця.

⚡Про бренд HMS⚡

HMS є одним із найстаріших брендів обладнання для фітнесу на польському ринку. З тих пір разом з нашими клієнтами ми постійно знаходимося в пошуку інноваційних рішень і форм фізичної активності. Продукти HMS є відповіддю на ці виклики. Висока якість, сучасний дизайн і найкращі стандарти виробництва роблять наше обладнання ідеальним партнером у будь-якій формі навчання.