опис

Фітнес. Краса, здоров'я, відпочинок

Йоланта Бонк

• Прив'язка:М'які
• Кількість сторінок:48
• Ширина:135. Зріст: 210
• ISBN:9788362976393
• Рік випуску:2012 рік
• Видавець:Дракон, Видавництво Дракон

• Стан:як нова

Рух є ключем до покращення нашого фізичного та психічного стану. Завдяки цьому ми стаємо більш соціальними, мотивованими та повними енергії. Це робить нас більш здоровими та задоволеними життям, досягаючи успіху в різних сферах, будучи повними енергії [...] ведучи здоровий та активний спосіб життя, нам не потрібно кардинально змінювати свої щоденні звички. Посібник «Фітнес» містить важливі поради для тих, хто хоче дбати про своє здоров’я, почуваючись при цьому молодшим і привабливішим. У книзі детально розглядаються види діяльності, які дозволяють підвищити форму і стрункість тіла. Це також підкреслює важливість збалансованого харчування та регулярної фізичної активності для нашого здоров’я. Крім того, тут читачі знайдуть приклади та описи популярних і цікавих форм занять, доступних у фітнес-клубах.

Стан книги

Нижче опис стану книги ↓

ЯК НОВИЙ

• Непомітні або незначні сліди використання, які можуть включати неминучі наслідки використання книги (які можуть з'явитися, серед іншого, під час зберігання),
• легке згинання одного аркуша паперу,
• ледь помітні забруднення на обкладинці або окремих сторінках.

Жоден із зазначених вище візуальних чи механічних дефектів не впливає на повний зміст книги чи можливість прочитати її повний текст.