М'ячі Для Вправ Hop-Sport Рожевий Класичний Бал 70 Cm 100Kg

опис

М'яч гімнастичний з насосом 65 см для вправ до 100 кг

М'яч для фітнесу HS-R075YB Hop-Sport 70 см дозволить вам приємно і безпечно подбати про свою фізичну форму.Це надзвичайно просте, але водночас ефективне пристосування все частіше використовується як доповнення до домашніх тренувань загального розвитку та розтяжки, а також для реабілітації.Тренування з фітнес-м'ячем, оскільки він задіює глибокі м'язи, чудово підготують тіло до занять іншими видами спорту. Крім того, він рекомендований всім, хто хоче подбати про свій хребет, зміцнивши його та мінімізуючи ризик появи болю в майбутньому. Тренуючись із м’ячем, ви також розвинете почуття рівноваги та спалите зайві калорії. Виготовлені з міцної гнучкої гуми, м'ячі Hop-Sport дуже стійкі до пошкоджень.Завдяки насосу, що входить в комплект,можна відразу наповнювати м'яч повітрям і починати тренування.

Безпечне навчання

На м'яч Hop-Sport можна вільно і без зайвих хвилювань сидіти або лежати, переносячи на нього вагу свого тіла.Виготовлений з міцного матеріалу - гнучкої гуми, м'яч може використовуватися людиною вагою до 100 кг.

Широке застосування

Заняття з фітнес-м'ячем покращують загальний стан організму.Він відмінно розслабляє все тіло, а також є ефективним способом зміцнення глибоких м'язів і всього хребта.Таким чином, зменшується біль, що відчувається в області спини, і знижується ризик її появи в майбутньому.Крім того, м'яч часто використовують під час тренувань на розтяжку та баланс. Завдяки численним перевагам вправи з м’ячем рекомендовані всім.

Розмір м'яча

Діаметр кульки HS-R075YBв надутому стані приблизно 70 см.

Розмір м'яча (після накачування) підбирайте під свій зріст!

• Заввишки до 140 см - м'яч діаметром 35-40 см
• Висота 140 - 150 см - м'яч діаметром 45 см
• Зріст 151 - 165 см - м'яч діаметром 55 см
• Зріст 166 - 175 см - м'яч діаметром 65 см
• Зріст 176 - 185 см - м'яч діаметром 75 см
• Зростання 185 см і більше – м'яч діаметром 85 см

Пам'ятайте!

Сидячи на фітнес-м'ячі, кут між стегном і ікрою повинен бути 90 градусів, а кут між стегнами і тулубом - 90 градусів і більше.