опис

Цигун Секрет молодості: Da Mos MuscleTendon Changing and BrarowBrain Washing Classics

Понад тисячу років вічна класика цигун Бодхідхарми (Да Мо) вважалася ключем до просвітлення та тривалої молодості. Це третє видання містить оновлений піньінь, який містить діакритичні тональні знаки (для правильної вимови китайських слів). Оновлений шрифт символів китайського тексту (забезпечує кращу читабельність). Доктор Ян, Цзвін-Мінг, відомий тим, що допомагає читачам краще зрозуміти концепції цигун, переклав і написав коментарі до І Цзінь Цзін (Класика зміни м’язів/сухожиль) і Сі Суй Цзін (Класика промивання кісткового мозку/мозків). Використовуючи як основу стародавні буддійські та даоські документи, у цій книзі аналізуються та обговорюються теорія та методи навчання в сучасній, науковій манері, а також представлені безпечні шляхи для вас, щоб розпочати власну практику. Зміст включає Загальний вступ до цигун і практики. Історичний огляд Да Мо та його впливу на цигун. Буддистський і даоський цигун. Налагодження ци за допомогою кан і лі. Тренування теорії зміни м’язових сухожиль. Тренування теорії промивання мозку. У якому б стилі цієї класики ви не практикували, осмислення теорії та принципів цигун — це найкращий спосіб скоріше досягти своїх цілей. точно і глибше.

• Автор:Доктор Jwing-Ming Yang
• Видавець:Публікаційний центр YMAA
• Рік випуску:2022 рік
• Обкладинка:м'який
• Кількість сторінок:336
• Розміри:19,1 х 23,7 х 2,3 см
• мова:англійська
• ISBN:9781594399077