опис

Виберіть старший координатор набору 17265

Select senior координаційний набір 17265 - комплексне тренування швидкості, рівноваги та спритності

Координаційний набір Select senior 17265 - це набір аксесуарів, призначених для розвитку моторики, швидкості реакції і точності рухів. Він ідеально підходить для футболу, бігу та тренувань загального розвитку, а також для активного відпочинку для дорослих і підлітків. Завдяки різноманітним елементам ви можете підготувати як інтенсивний фітнес-сеанс, так і вправи меншої інтенсивності, напр. в рамках розминки або фізичної реабілітації.

Весь набір упакований у функціональну сумку, що полегшує транспортування та зберігання. Ви можете взяти його на поле, в сад, парк або в тренажерний зал, створивши мобільний «міні-майданчик» для вправ на швидкість і координацію.

Драбина, бар'єри, кільця - точність кроку, динаміка руху та підвищення тренованості

Серцем набору є 6-метрова драбина для вправ на координацію, що дозволяє вдосконалити техніку бігу, роботу ніг і контроль тіла.

Його доповнюють міцні тренувальні бар'єри висотою 30 см і великі координаційні кільця діаметром 60 см, які можна вільно розташовувати, змінюючи ступінь складності завдань.

Щоденне використання:

• футбольна підготовка - вправи у зміні напрямку бігу, перенесення м'яча між кільцями, стрибки через перешкоди;
• підготовка до забігів - удосконалення техніки старту, швидкості ніг і ритму кроку з використанням драбинок і бар'єрів;
• загальнорозвиваюча діяльність - фізичні ігри з дітьми та дорослими, напр. смуги перешкод в саду, зарядка на свіжому повітрі.

Виберіть комплекс тренувань - комплексні вправи, регулювання навантаження та індивідуальні тренування

Елементи, що входять до набору, дозволяють створювати різні конфігурації смуг перешкод відповідно до рівня просування та мети навчання. Арочні стовпи дозволяють підготувати ворота для слалому або невисоких перешкод, а низькі конуси ідеально підходять для розмітки зон, ліній і точок зупинки.

Щоденне використання:

• індивідуальні тренування вдома або в саду - швидке налаштування простої доріжки для роботи над фізичною формою та координацією;
• групові заняття - будівництво різних тренувальних станцій для малих груп, напр. під час підготовки аматорської команди;
• додаткові вправи – використання комплексу перед основною частиною силового або технічного тренування для кращої активації м’язів.

Комплект Orange Select senior координації - видимість, безпека та мобільність

Елементи набору вирізняються інтенсивним помаранчевим кольором, що робить їх добре помітними на полі, у залі чи доріжці навіть при слабкому освітленні. Міцні матеріали, використані у драбинах, перешкодах, кільцях і жердинах, забезпечують стійкість до частого використання та зовнішніх умов. Все поміщається в компактну сумку розміром 57 х 28 х 25 см, що дозволяє легко транспортувати її на тренування та змагання.

Щоденне використання:

• безпечне тренування на полі - хороша видимість перешкод знижує ризик спіткнення та зіткнення під час динамічних вправ;
• мобільний набір для тренажера - легко переносити між різними спортивними спорудами, напр. школа, спортивний майданчик і зал;
• організація рекреаційних заходів – швидка підготовка поля для фізичних ігор під час пікніків, інтеграційних поїздок чи спортивних таборів.

Конуси та дуги – точне позначення зон, доріжок і точок повороту

Маленькі конуси висотою 7 см ідеально підходять для позначення стартових і фінішних ліній, поворотних точок і зон зміни темпу. У поєднанні з арочними стовпами можна створювати слаломи, ворота і низькі перешкоди для розвитку спритності та орієнтування в просторі.

Ця конфігурація дозволяє легко змінювати схеми бігу та реакційні вправи.

Щоденне використання:

• шкільні та фізкультурні заняття – створення простих смуг перешкод для учнів, підвищення привабливості уроків;
• командна спортивна підготовка - розмітка тактичних зон, майданчиків для виконання передач і вправ з ведення м'яча;
• сімейний відпочинок - ігри типу «слалом на час» або «біг з перешкодами» для дітей і дорослих в саду чи парку.