Навчання Без Обладнання Ред. 2026 - Інго Фробозе
Код: 18322062655
720.00 грн
В наявності на складі в Європі
Характеристики
| Стан | Новий |
Опис товару
Тренування без обладнання
Тренування без обладнання
Ви досягнете підтягнутого тіла, ідеальної фігури та відмінного самопочуття без тренажерного залу та особистого тренера! Книга містить понад 100 вправ, які ефективно формують кожну групу м'язів, у варіантах для початківців і досвідчених користувачів. Ви можете створити різноманітну програму з рівнем інтенсивності, який відповідає вашим потребам. Ви також знайдете комплексні плани тренувань і принципи харчування, які допоможуть вам досягти успіху – фігури вашої мрії. І все це без використання професійного обладнання. Те, що вам потрібно для тренувань, ви завжди маєте з собою - власне тіло!
