Тренування Без Обладнання
Код: 18324706812
653.00 грн
В наявності на складі в Європі
Характеристики
| Мова видання | польський |
| Назва | Тренування без обладнання |
| Автор | Інго Фробозе |
| Видавництво | Видавництво РМ |
| Обкладинка | м'який |
| ЗМІ | паперова книга |
Опис товару
Ви досягнете підтягнутого тіла, ідеальної фігури та відмінного самопочуття без тренажерного залу та особистого тренера! Книга містить понад 100 вправ, які ефективно формують кожну групу м'язів, у варіантах для початківців і досвідчених користувачів. Ви можете створити різноманітну програму з рівнем інтенсивності, який відповідає вашим потребам. Ви також знайдете комплексні плани тренувань і принципи харчування, які допоможуть вам досягти успіху – фігури вашої мрії. І все це без використання професійного обладнання. Те, що вам потрібно для тренувань, ви завжди маєте з собою - власне тіло!
Видавець: Видавництво РМ
