опис

ВІДКРИЙТЕ В СЕБІ БІГУНА

Garmin Forerunner 55це простий у користуванні смарт-годинник із GPS, розроблений для людей будь-якого рівня кваліфікації, які відстежують свою статистику та хочуть покращити свою фізичну форму. Найменший із серії Forerunner, порівняно зі своїм попередником, отримав, серед іншого, профіль плавання в басейні, тренування HIIT, стратегії темпу PacePro та пропозиції щодо щоденних тренувань.

Контролюйте час, відстань, темп і швидкість під час бігу або ходьби за допомогою вбудованого модуля GPS.

Стежте за своїм загальним станом здоров’я та самопочуттям за допомогою пульсометра на зап’ясті1 та іншого.

Створіть своє навчання на міцній основі. Цей розумний годинник пропонує пробіжки, адаптовані до ваших можливостей.

Розширені функції бігу дозволять вам розкрити свій потенціал. Без переплати.

Завдяки широкому спектру вбудованих профілів активності ви можете відстежувати не тільки біг.

До 2 тижнів автономної роботи. Тому що чим рідше потрібно заряджати, тим краще.

РОЗРОБЛЕНО З УВАГОЮ ПРО ФУНКЦІОНАЛЬНІСТЬ

Цей легкий і зручний розумний годинник ідеально підходить для бігу та повсякденного життя.

СПОРТИВНІ МАТЕРІАЛИ

Цей силіконовий спортивний ремінець забезпечить вам максимальний комфорт, якщо ви бігаєте на 5 км чи сильно потієте під час занять HIIT.

У нас є все необхідне для бігу.

Вбудований GPS

Слідкуйте за маршрутом бігу та отримуйте точну статистику щодо дистанції, темпу та інтервалів.

ДАТЧИК СЕРЦЯ НА ЗАПЯСТЯ

Записуйте дані про частоту серцевих скорочень1 і отримуйте сповіщення, які повідомлять вам, якщо ваш пульс високий під час відпочинку. Ви також можете перевірити, наскільки інтенсивно працює ваше серце під час тренувань, навіть під водою.

ТРЕНЕР GARMIN

Адаптивні навчальні плани пропонують експертні поради та безкоштовне навчання, адаптоване до вас і ваших цілей.

РЕКОМЕНДОВАНІ ЩОДЕННІ ТРЕНУВАННЯ

Щоб отримати персоналізовані рекомендації щодо тренувань, завантажте рекомендації щодо щоденного бігу із різною інтенсивністю на основі вашої історії тренувань, рівня фізичної підготовки та часу відновлення.

ТЕХНОЛОГІЯ PACEPRO™

Щоб допомогти вам скласти стратегію бігу, ця функція надає вказівки щодо темпу на основі GPS для вибраного маршруту або відстані в програмі Garmin Connect™. Тож ви можете пристосувати свої зусилля до того, що вас чекає.

ЧАС ЗАВЕРШЕННЯ

Потрібні поради, які допоможуть вам досягти мети? Виберіть дистанцію пробігу, і ви побачите екран даних із приблизним часом фінішу.

ЛЕГКОАТЛЕТИЧНИЙ БІГ

Якщо ви хочете зосередитися на швидкості, скористайтеся вбудованою функцією відстеження бігу, щоб записувати точну довжину кола та переглядати відстані в метрах.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ РИТМУ

Хочете покращити свою бігову форму? Використовуйте сповіщення про каденцію, щоб знати, коли ви перевищуєте цільовий діапазон.

ПОМІЧНИК ВІДПОЧИНКУ

Дуже важливо дозволити вашому тілу належним чином відновитися між тренуваннями. Вбудована функція відновлення після кожного тренування повідомить вам, скільки часу вам потрібно відпочити перед наступними великими зусиллями.

СИМУЛЯТОР ГОНОК

Цей спеціалізований інструмент бере до уваги ваш рівень підготовки та історію тренувань, щоб допомогти вам досягти мети та побачити вплив ваших тренувань на очікуваний час завершення гонки.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ПРОГРАМИ

Змініть свою програму вправ за допомогою профілів тренувань для бігу на доріжці або віртуального бігу, плавання, пілатесу, тренувань HIIT і навіть дихальних вправ.

РЕСУРС БАТАРЕЇ

Бігайте скільки завгодно часто з акумулятором, який вистачає на 2 тижні в режимі годинника та до 20 годин у режимі GPS.

Більше способів стежити за своїм здоров’ям і самопочуттям.

ВІДСТЕЖЕННЯ ФІТНЕСУ

Під час повсякденної діяльностіGarmin Forerunner 55підраховує кроки, хвилини інтенсивного фізичного навантаження та інші параметри1.

ВИМІРЮВАННЯ НАПРУЖЕНЬ

Перевірте, спокійний чи напружений ваш день. Нагадування про розслаблення навіть спонукають вас виконувати короткі дихальні вправи.

BODY BATTERY™

Він вимірює рівень енергії вашого тіла, щоб ви могли знайти найкращий час для вправ і відпочинку.

ІНТЕНСИВНІ ХВИЛИНИ

Подивіться, коли протягом дня були завершені ваші хвилини інтенсивної фізичної активності під час виконання навантажень від помірних до інтенсивних.

ФІТНЕС ВІК

Ця функція використовує хронологічний вік, частоту серцевих скорочень у стані спокою та інші фактори, щоб визначити, чи ваше тіло молодше чи старше за вас. Адже вік - це лише цифра.

МОНІТОРИНГ ДИХАННЯ

Слідкуйте за диханням протягом дня, під час сну і під час дихальних вправ.

ВІДСТЕЖЕННЯ ВАШОГО МЕСТУРАЦІЙНОГО ЦИКЛУ

Використовуйте додаток Garmin Connect2, щоб відстежувати свій менструальний цикл або вагітність. Записуйте свої симптоми, отримуйте поради щодо тренувань та дієти тощо.

Підключення та персоналізація.

ПОВІДОМЛЕННЯ З ТЕЛЕФОНУ

Ви можете отримувати електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення безпосередньо на свій годинник, якщо під’єднати його до сумісного смартфону.

ФУНКЦІЇ БЕЗПЕКИ ТА МОНІТОРИНГУ

Коли ви відчуваєте небезпеку або коли ваш годинник виявляє аварію, функції Emergency Emergency and Incident Detection3 надішлють повідомлення з вашим місцезнаходженням вашим контактам для екстрених випадків.

CONNECT IQ™ STORE

Завантажуйте власний дизайн циферблата, додавайте поля даних і завантажуйте програми з Connect IQ Store2.

КЕРУВАННЯ МУЗИКОЮ

Легко керуйте музикою на телефоні та перемикайте пісні, не пропускаючи жодного удару.

СИНХРОНІЗАЦІЯ З GARMIN CONNECT

Надсилайте дані про свою діяльність у програму Garmin Connect, щоб підключитися до живої онлайн-спільноти, де учасники можуть спілкуватися, змагатися та навіть ділитися своїми досягненнями в соціальних мережах.

1 Точність відстеження активності.

2 Потрібен додаток на сумісному смартфоні.

3 Після сполучення з вашим сумісним смартфоном. Щоб дізнатися більше про вимоги та обмеження функцій безпеки та відстеження.