Ручки Пуш-Ап 11Cm

опис

Дерев'яні тренажери - міцне обладнання для силових тренувань

Дерев'яні паралелі - це компактний і міцний тренажер для роботи над силою, стабілізацією і технікою руху.Вони підходять для віджимань, функціональних тренувань, стійки на руках і гімнастики.Виготовлені з твердої деревини бука, вони стійкі, стійкі до навантажень і приємні в руці навіть під час тривалих занять.

Ергономічна кругла ручка і широка основа забезпечують міцний хват і рівномірний розподіл ваги тіла.Паралелі оснащені захисними накладками, які захищають підлогу і не дозволяють їм рухатися під час виконання вправ.Це міцне обладнання для дому, гаража чи навчальної студії - без пластику і без зайвих механізмів, орієнтоване на функціональність.

Особливості продукту:

Планка для віджимань

Колір: натуральне дерево

Матеріал: масив дерева

Розміри: прибл. 25 × 14 × 11 см

Основа: протиковзкі ніжки для захисту підлоги

Кількість: 2 штуки в наборі

Чому дерев'яні паралелі?

• натуральна, приємна на дотик ручка
• стійка конструкція і надійна підтримка зап'ясть
• збільшення амплітуди рухів при віджиманнях
• вдосконалення техніки та активація глибоких м'язів
• тихий, міцний і довговічний
• без пластику – мінімалістичне обладнання, а не фітнес-гаджет

Паралелі ідеально підходять для новачків, які хочуть вдосконалити свою техніку віджимань, а також для людей, які займаються просунутою гімнастикою.

Ручки для віджимань - переваги тренувань

Багато хто запитує, чи варто використовувати ручки для віджимань. Адже це прості вправи, які можна виконувати без будь-якого обладнання. Відповідаємо – воно того варте! Тренування на паралелях буде не тільки ефективніше, але і безпечніше:

▶️ Parallettes надастьфізіологічне положення зап'ясть, таким чином допомагаючи уникнути перевантаження та звести до мінімуму ризик травм.

▶️ При вправах на паралеляхм'язи здійснюють повніші рухи, тому вони швидше зміцнюються.

▶️ Паралелі допомагають активувати більше груп м'язів і збільшити діапазон рухів.

▶️ Ручки Push-up допомагають підтримувати стабільну та правильну поставу.

Які вправи потрібно робити на паралелях?

▶️ Планка - ви можете зробити це краще, точніше та зручніше, використовуючи ручки для віджимань

▶️ L-sit – вправа, в якій ви тримаєте руки на паралелях в положенні сидячи з витягнутими вперед ногами

▶️ V-sit – вправа, під час якої ноги піднімаються вище, роблячи силует V-подібним.

▶️ Стійка на руках - на піднесеній платформі тіло більш напружене, що підвищує стійкість під час виконання вправи.

Догляд:

Обладнання з натурального дерева:

протріть вологою тканиною та висушіть

не мити в посудомийній машині

уникати тривалого контакту з водою