опис

Пілатес для всіх

Деніз Остін

• Рік випуску:2003 рік
• Тип покриття:М'які
• Автор:Деніз Остін
• Стан:Видимі сліди використання
• ISBN:9788372984906
• Розмір:20см х 23см х 1,7 см
• Номер випуску:-
• Серія:-
• Кількість сторінок:298
• вага:0,664 кг
• Індекс:-
• ІПН:T08268848

Метод пілатесу зараз є найшвидше розвивається формою фітнесу, групи вправ з’являються по всій країні. Pilates for Everyone робить цей вид вправ доступним для кожного, незалежно від рівня його фізичної підготовки, пропонуючи тренування всього тіла, використовуючи лише килимок, стілець і рушник або ковдру.

Пояснення статусу:Видимі сліди використання

Книги з незначними слідами використання, які не впливають на зміст і не ускладнюють читання (невеликі забруднення, складки, підкреслення, підпис тощо).