опис

Менталітет воїна. Дао Майстра

⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Роджер Грейсі

✅ Перекладач: Пьотр Паздей

✅ Видавництво: Галактика

✅ Формат: 226 мм х 153 мм х 18 мм

✅ Сторінок: 224

✅ Обкладинка: м'яка

✅ Вага: 303 г

✅ Рік: 2026

✅ ISBN: 9788375799989

✅ EAN: 9788375799989

Менталітет воїна - входження у світ, де народжується сила характеру. Дізнайтеся захоплюючу, пристрасну та наполегливу історію Роджера Грейсі - десятиразового чемпіона світу з бразильського джиу-джитсу, колишнього чемпіона світу з ММА та одного з найвидатніших бійців в історії цього бойового мистецтва. Виходячи зі знаменитого клану Грейсі, чий дід Карлос створив основи сучасного BJJ, Роджер виріс у світі, де розмови, цінності та повсякденне життя завжди оберталися навколо боротьби, дисципліни та розвитку. Хоча в дитинстві він не обіцяв бути майбутнім чемпіоном, все змінилося, коли в підлітковому віці він вирішив, що хоче бути кращим. З цього моменту його життя набрало нового ритму - він став працьовитим, досліджуючи кожен аспект джиу-джитсу і прагнучи ідеально спростити навіть найскладніші прийоми, наслідуючи приклад свого легендарного діда. Проте менталітет воїна — це набагато більше, ніж автобіографія. Це історія про дорослішання до ролі чемпіона – на килимі та поза ним. Це подорож крізь дитинство в Ріо-де-Жанейро, перші поразки, перемоги на найбільших турнірах світу та залаштунки боїв ММА, які загартували тіло та розум автора. Книга також розкриває практичну сторону філософії Роджера – принципи та поради, зібрані протягом багатьох років досвіду, які допомагають сформувати сильний свідомий розум. До них відносяться: навчання правильному диханню, контроль емоцій і думок, розвиток внутрішньої рівноваги і психічної стійкості. Це універсальна мудрість, якою може скористатися кожен, незалежно від віку, рівня фізичної підготовки та того, чи стояв він коли-небудь на килимку. Менталітет воїна надихає вас перевищувати свої межі, змушує знайти спокій у хаосі та відкрити силу, яка народжується в розумі. Якщо ви хочете зрозуміти, як виглядає шлях до майстерності - і як почати писати власне - ця книга для вас.

#штамп#2026-03-05 05:50:36.674206