опис

Etixx Energy Gel + Sodium Lime 40 мл

Енергетичний гель зі смаком лайманатрію, містить30 г вуглеводів в пакетику!

Ідеальний енергетичний гель для спекотних днів. Містить додаткові мінерали, що втрачаються з потом.

✅ Енергетичний гель містить 30 г вуглеводів в ідеальному співвідношенні 2:1 (глюкоза:фруктоза), що забезпечує оптимальне засвоєння вуглеводів. Щоб споживати однакову кількість вуглеводів, напр. в енергетичному напої вам доведеться випити велику кількість, що може спричинити проблеми зі шлунком. Крім того, цей гель не містить харчових добавок, таких як білки або жири, які уповільнюють спорожнення шлунка.

✅ Etixx Energy Gel ідеально підходить для тривалих та інтенсивних зусиль у спекотні дні та для спортсменів, які багато потіють, оскільки він також містить натрій. Натрій був доданий, щоб компенсувати втрату поту, допомогти утримувати рідину в організмі та стимулювати спрагу.

Основним паливом під час тривалих інтенсивних зусиль на витривалість є вуглеводи, а кількість вуглеводів, що зберігаються в організмі, є одним із головних факторів, що визначають продуктивність. Тому важливо максимізувати запаси вуглеводів перед тренуваннями на витривалість, а під час тривалих тренувань, коли ці запаси вичерпуються, споживати додаткові вуглеводи, щоб підтримувати продуктивність і уникнути втоми. Споживання вуглеводів допомагає підтримувати рівень глюкози в крові та поповнює запаси глікогену в м’язах. Якщо вуглеводи не споживаються, запаси глікогену в м’язах виснажуються приблизно після 90 хвилин вправ і може виникнути сильна втома.

Кількість вуглеводів, які ви повинні споживати під час тренування, залежить від тривалості ваших тренувань або змагань:

• Тренування < 1 години: немає необхідності споживати вуглеводи під час тренування.
• Вправи тривалістю 1-2 години: 30-60 г вуглеводів на годину вправ (~1-2 енергетичних гелю)
• Вправи тривалістю 2-3 години: 60-90 г вуглеводів на годину вправ (~2-3 енергетичні гелі)
• Вправи тривалістю >3 годин: 90-120 г вуглеводів на годину вправ (~до 3 енергетичних гелів)

Рекомендоване застосування:

• За 10 хв до - 1 гель
• під час - від 1 до 2 гелів на годину вправ

Склад:сироп глюкози - вода - фруктоза - цитрат натрію - хлорид натрію - вітамін С - гелеутворювач: ксантанова камедь - регулятор кислотності: лимонна кислота - натуральний ароматизатор - консерванти: сорбат калію, бензоат натрію.

Поживна інформація (в 100 мл / в 1 гелі 40 мл):

Енергетична цінність:1256 кДж (300 ккал) / 502 кДж (120 ккал);

Жир:0г / 0г;

включаючи насичені жирні кислоти:0г / 0г;

вуглеводи:75г/30г;

включаючи цукор:60г / 24г;

протеїн:0г / 0г;

сіль:1,3 г/0,5 г;

натрій:500 мг/200 мг;

вітамін С:100 мг (125%*) / 40 мг (50%*);

*- рекомендована добова доза