опис

Реабілітаційна стрічка EB ARband

🔴ЧЕРВОНИЙ КОЛІР

🔴 СВІТЛОСТІЙКІСТЬ

🔴ДОВЖИНА 2м

Завантажте безкоштовний посібник із вправ, підготовлений для цього продукту.

Унизу сторінки ви знайдете матеріал із прикладом комплексу загальнорозвивальних вправ.

Смуга опору ARband – стійкість до світла

Опис товару

Стрічка для опору ARband - це універсальний тренувальний аксесуар, призначений для зміцнення, розтяжки і загальнорозвиваючих вправ. Він корисний як в домашніх тренуваннях, так і в тренажерних кімнатах, реабілітаційних кабінетах і під час функціональних вправ.

Завдяки постійному опору по всій довжині стрічка дозволяє поступово задіяти обрані групи м'язів і виконувати вправи різної інтенсивності.

Ключові особливості

• ідеальний рівень опору для виконання точних вправ і вивчення правильної механіки рухів
• постійний опір по всій довжині стрічки
• Довжина 2 м дозволяє виконувати широкий спектр вправ
• опір, який ідеально підходить після травм як підготовка до тренувань
• легкий і мобільний - ідеально підходить для занять вдома та під час подорожі
• можливість регулювання інтенсивності шляхом зміни діапазону рухів
• підходить для новачків і людей середнього рівня

застосування

• тренування повного опору тіла
• вправи на зміцнення і розтяжку
• загальнорозвиваюча та функціональна підготовка
• вправи для покращення рухливості та гнучкості
• корекційно-стабілізаційні вправи
• доповнюючи силові та фітнес тренування

Приклади вправ з опорною стрічкою

Вправи для верхньої частини тіла

• підняття передньої руки (плече мм, передпліччя мм)
• випрямлення рук за спиною (трицепси і м'язи спини і лопатки)
• розтягування стрічки на рівні грудей (мм)

Приклади вправ з опорною стрічкою

Вправи для нижньої частини тіла

• махи ногами стоячи (сідничні мм, трапецієподібні поперекові мм)
• відведення ноги стоячи (mm. abductors)

Приклади вправ з опорною стрічкою

Стабілізаційно-мобілізаційні вправи

• повороти тулуба стрічкою (спина мм, живіт косий мм)
• присідання з стрічкою (сідничний м’яз, спина мм, квадрицепс мм)
• динамічне і статичне натягування стрічки на довгих кінематичних ланцюгах

Інтенсивність вправ можна регулювати, змінюючи довжину хвата стрічки або діапазон рухів.

Технічні дані

• колір: червоний
• рівень опору: слабкий
• довжина: 2 м
• Матеріал: TPE
• код товару: EB-M40

Спосіб упаковки

• блістер: 15 см х 2 м
• самозапечатувальний мішок
• блістер з можливістю підвішування

Чому варто вибрати ARband?

• один аксесуар – багато можливостей для навчання
• не займає багато місця
• не вимагає додаткового обладнання
• підходить для тренувань всього тіла

Завантажте безкоштовний посібник із вправ, підготовлений для цього продукту.

Внизу сторінки (У ДОКЛАДЕННІ) ви знайдете матеріал із прикладом комплексу загальнорозвивальних вправ з використанням придбаного обладнання. Посібник може бути корисним для ознайомлення з можливостями його застосування.

Дослідження також містить загальні поради щодо правильного виконання вправ та базову інформацію щодо використання обладнання.

Радимо вам прочитати весь вміст перед початком вправ.