опис

Низькі дерев'яні акробатичні стійки на руках

Стійка на руках допрофесійнийтренувальні ручки, що використовуються в художній гімнастиці, акробатицідля вправ на підтримку рук. Підняттям руки відносно землірозвантажити зап'ястяі забезпечують набагато більший комфорт при тренуванні, ніж тренування безпосередньо на підлозі.

Основні особливості:

• Прямокутна ручка -вужча поверхня для більш надійного захоплення, що вибачає дрібні помилки
• Низький зріст(13 см) - стійкість і безпека
• Польський продукт- обираючи його, ви підтримуєте польську економіку і можете бути впевнені, що він зроблений належним чинометичнийсумісний зєвропейські стандартизсертифікованийматеріалів.
• Виготовлений з високоякісного матеріалу - 19-ти шарової фанери бука
• Протиковзкі накладки- виготовлені зі спеціального матеріалугумовиймаксимальна гарантіястабільністьна кожній поверхні. Вони також захищають вашу підлогу від подряпин.

Чому воно того варте?

• Вправа без болю - природний хватусуває сильне згинання зап'ястя, що викликає дискомфорт при виконанні вправ на підлозі.
• Підняте положенняпокращує роботу рукзавдяки якому ви швидше навчитеся балансувати.
• Перебування близько до землі додасть вам більше впевненості у спробі нових вправ перед переходом на наступний рівень.
• Ідеальний якдоповнює домашню гімнастичну драбинку– однакові кольори, однакова увага до деталей.
• Завдяки своїм невеликим розмірам вони єлегко зберігати і транспортувати- їх можна брати з собою в спортзал або в подорож.
• Перевірено спортсменами, похвалиликомфорт, стабільність і красиве виконання.
• Ретельно виготовлений знайкраща якістьматеріалів.

Для кого?

• Для початківців і користувачів середнього рівня
• Для людей, які навчаються стояти на руках
• Для досвідчених користувачів

Які вправи можна робити?

Всупереч зовнішньому вигляду, стійки на руках - це не тільки обладнання для виконання однієї вправи - це інструмент для комплексного тренування всього тіла:

• Стійка на руках- навчання з нуля біля стіни, самостійна стійка на руках, тренування рівноваги та стабілізації
• Віджимання- глибші віджимання завдяки висоті = краще розтягнення м'язів грудей
• Віджимання на руках -більший діапазон рухів, ніж на підлозі = інтенсивний розвиток сили плечей і рук
• П-сидіти(опори ніжками вгору, т.зв. полуничка)- статична вправа для м'язів преса, ідеально підходить як доповнення до тренувань
• Переходи та динамічні елементи- входи в стійку на руках, силові переходи
• Тренування балансу та контролю- робота над відчуттям тіла, стабілізацією зап'ястя і плечей, розвитком координації

Стійки на руках або паралелі - що вибрати?

Якщо ви шукаєте обладнання тільки для віджимань, цілком достатньо буде стандартних ручок. Якщо ви хочете розвинути силу, рівновагу і практикувати стійку на руках - стійка на руках це зовсім інший рівень підготовки.

Круглі або прямокутні ручки?

- Круглий- Обертання на 360°, плавні, точні переходи.

- Прямокутний– вужча поверхня для більш надійного зчеплення, краща для посилення, прощає дрібні помилки.

У нашій пропозиції ви знайдете обидва варіанти, тому що багато професійних спортсменів використовують обидва - прямокутні для силових днів і круглі для вдосконалення техніки.

Стандарти та сертифікати:

Сертифікований FSC- доказ перевіреного джерела деревини та сталого управління деревиною.

Сертифікований PEFC- підтвердження того, що ручки виготовлені з деревини з екологічно чистих лісів відповідно до суворих екологічних, соціальних та економічних вимог.

Відповідає стандарту PN-EN 913:2008 / PN-EN 913+A1:2019-03

Завершіть набір

Перегляньте наші інші пропозиції, де ви знайдете:

• Гімнастичні драбини
• МІНІ та ДОВГІ паралелі - рекомендовані для інших вправ - перевірте, чи вони вам також потрібні
• Інші аксесуари для спорту та фітнесу