Вуглеводи Etixx Carbo 1000 G
Характеристики
| Вид | carbo |
| Вага | 1000 г |
| Смак | owocowy poncz |
| Бренд | Etixx |
| Назва | Etixx Carbo-Gy Drink Red Fruits 1000 g |
| Форма | порошок |
| Код виробника | 5425000677321 |
Опис товару
опис
Напій Etixx Carbo-Gy Червоні фрукти 1000г
Порошок для приготування високовуглеводного напою зі смаком червоних фруктів.
✅ Гіпертонічний енергетичний напій для швидкого та ефективного поповнення вуглеводів (66 г на порцію)
✅Містить як швидкі цукри (мальтодекстрин), так і повільні цукри (фруктозу), забезпечуючи тривале забезпечення енергією.
✅ Готується швидко та легко
Carbo-Gy - це гіпертонічний напій. Для таких напоїв характерна висока осмоляльність і їхнє основне завдання – забезпечити енергією. Carbo-Gy містить 13,2% вуглеводів на 100 мл. Тому це ідеальний енергетичний напій. Carbo-Gy - це вуглеводний гіперконцентрат, який можна пити теплим або холодним. Напій має два способи використання: поповнення вуглеводів і енергетичний напій під час тренувань.
Вуглеводне поповнення передбачає запас вуглеводів (10-12 г вуглеводів на кг маси тіла на день) за день до тренування, щоб мати якомога більше глікогену в м'язах перед змаганнями. Доведено, що вуглеводні добавки покращують продуктивність під час тривалих фізичних вправ (марафони, триатлон, плавання на довгі дистанції) і продовжують витривалість у командних видах спорту, що вимагають повторних спринтів високої інтенсивності (таких як футбол).
Скільки вуглеводів ви повинні їсти під час тренування?
- Тренування тривалістю менше 1 години: під час тренування не потрібно споживати вуглеводи.
- Вправи тривалістю 1-2 години: 30-60 г вуглеводів на годину вправ.
- Вправи тривалістю 2-3 години: 60-90 г вуглеводів на годину вправ.
- Тренування тривалістю більше 3 годин: 90–120 г вуглеводів на годину тренувань.
Як використовувати:Перед тренуванням (за 1,5-4 години*): розчиніть 70 г (4 мірні ложки) у 500 мл води.
*У день змагань рекомендується вживати Carbo-Gy разом із передзмагальною їжею. Його можна вживати як холодний напій або теплий фруктовий чай.
Склад:фруктоза, мальтодекстрин, регулятор кислотності (лимонна кислота), ароматизатор, нікотинамід, тіаміну гідрохлорид, рибофлавін, птероїлмоноглутамінова кислота.
Харчова цінність в 100 г / в 1 порції 70 г:
Енергетична цінність:1639 кДж (386 ккал) / 1148 кДж (270 ккал);
Жир:0г / 0г;
включаючи насичені жирні кислоти:0г / 0г;
вуглеводи:94,4 г / 66,1 г;
включаючи цукор:52,1 г / 36,5 г;
протеїн:0г / 0г;
сіль:0,01г / 0,01г;
Вітамін B1:0,24 мг (21%*) / 0,17 мг (15%*);
Вітамін B2:0,30 (21%*) / 0,21 (15%*);
Вітамін B3:3,43 мг (21%*) / 2,40 (15%*);
Фолієва кислота:43 мкг (21%*) / 30 мкг (15%*);
*- рекомендована добова доза
