опис

Лікування бойовим мистецтвом Чигун Довге життя

T. Gacki J. Węgrzyk

• Рік випуску:1994 рік
• Тип покриття:М'які
• Автор:T. Gacki J. Węgrzyk
• Стан:Видимі сліди використання
• ISBN:8390171147
• Розмір:16,5 см х 23,5 см х 0,8 см
• Номер випуску:-
• Серія:-
• Кількість сторінок:151
• вага:0,265 кг
• Індекс:-
• ІПН:T08404048

Книга знайомить читача з основами цигун, поєднуючи в собі елементи китайської медицини, філософії та бойових мистецтв. Автори пояснюють, що таке енергія «Чі» (Ці) і як її потік впливає на здоров’я та фізичну форму. Вони представляють дихальні техніки, фізичні вправи та медитацію, які допомагають керувати цією енергією, покращуючи стан тіла та розуму.

Пояснення статусу:Видимі сліди використання

Книги з незначними слідами використання, які не впливають на зміст і не ускладнюють читання (невеликі забруднення, складки, підкреслення, підпис тощо).