опис

KFD Ultra Creatine - Creapure - 500г - зі смаком КОЛА ТА ЛАЙМ

KFD ультра креатинце моногідрат креатину Creapure® у версії 500 г, заснований на найвідомішому і цінному моногідраті креатину німецької компанії Alzchem Group. Креатин Creapure®, вироблений у Німеччині, характеризується чудовою чистотою та фрагментацією, що полегшує, серед іншого, розчинення продукту у воді.

креатинприродним чином зустрічається в організмі людини, головним чином у м’язах. Він може надходити в раціон з м'ясом, а також синтезується ендогенним шляхом з аргініну і гліцину.

Споживання креатину з їжею та з дієтичних добавок. Підвищує фізичну працездатність під час послідовних коротких фізичних вправ високої інтенсивності. Це пов'язано з функцією цієї речовини, завдяки якій запаси АТФ в організмі швидко поновлюються. Це означає, що у випадку силових тренувань ми можемо піднімати трохи більше і трохи важче, надаючи сильніший стимул для збільшення сили та маси скелетних м’язів. Тому ви повинні мати на увазі, що для того, щоб використовувати весь потенціал креатину, ви повинні досить інтенсивно тренуватися.

Креатин можна використовувати скрізь, де потрібна висока сила та сила м’язів, тому він знайшов своє місце в постійних добавках спортсменів у багатьох дисциплінах, які потребують інтенсивних анаеробних вправ. Користь від нього отримають не тільки бодібілдери, пауерліфтери та стронгмени, але й легкоатлети, гравці єдиноборств, стріт-воркаутерів і навіть гравці командних видів спорту.

Вже 3 г чистого креатину буде достатньою дозою для 100 кг спортсмена, якщо мова йде про щоденне і постійне прийомі. Варто взяти це до уваги та вибрати відповідну кількість добавки, виходячи зі значення, зазначеного на етикетці (проте ми не рекомендуємо перевищувати максимальну добову порцію 5 г продукту).

Креатин був класифікований Австралійським інститутом спорту [1] у групі «А», тобто серед добавок з науково підтвердженою безпекою та ефективністю.

В упаковці 500 г міститься 100 максимальних добових порцій продукту. Щоб точніше відміряти порцію, найкраще скористатися вагами.