опис

Набір з 4 ремінців + чохол

Набір з 4 резистентних стрічок - дозволить виконувати величезний спектр вправ! Чохол в комплекті!

Ідеально підходить для присідань, випадів, бічних вправ, розтяжки, вправ для трицепсів і біцепсів. Ідеально підходить для реабілітаційних тренувань, спрямованих на певні групи м'язів.

застосування:

• Загальнорозвивальне навчання– вони надають додаткову різноманітність з новими можливостями, та сама вправа, яка виконується без стрічки, буде менш ефективною, ніж з стрічкою – стрічки створюють опір, що краще формує фігуру та зміцнює м’язи без використання обтяження.
• Силові тренування– їх можуть використовувати люди, які тренуються з обтяженнями, напр. їх можна носити під час виконання таких вправ, як присідання, тяга стегнами - стрічки мінімізують ризик травм і покращують рухливість.
• Тренування з футболу– дозволять гарненько розігріти та підготувати м’язи до матчу.

У набір входить:

• 4 стрічки для вправ з різним рівнем опору
• тканинний чохол

Рівні опору гумок

Кожен колір ремінців представляє різний рівень опору, який ремінець чинить тілу під час тренування. Під час тренувань ви можете використовувати кілька ремінців одночасно, таким чином збільшуючи силу, з якою ви тренуєтесь.

Стрічка, як і всі латексні каучуки, характеризується прогресивним опором - чим більше ви її розтягуєте, тим сильніше опір. Завдяки цій властивості ви можете бути впевнені, що ваші м’язи, нарощуючи силу, також забезпечуватимуть адекватну стабілізацію суглоба, яким вони рухаються. Крім того, ви можете успішно використовувати їх при розтягуванні м'язів і мобілізації суглобів.

Чим сильніше ви натискаєте, тим більший опір, чим більший опір, тим ефективніші результати.

Опір окремих смуг:

Колір гуми визначає її стійкість і навантаження, які має та чи інша гума:

• СВІТЛО4,5 - 6,8 кг
• СЕРЕДНІЙ6,8 - 9 кг
• ВАЖКИЙ11,3 - 13,6 г
• X-HEAVY15,8 - 18,1 кг

УВАГА. НА ГУМКАХ НЕМАЄ МАРОК.