Фітнес, Гімнастика

опис

Книга черлідингу: Посібник молодого спортсмена

Світлячки Книги

Вичерпний посібник для спортсменів і ефективний навчальний посібник для тренерів.

Понад три з половиною мільйони молодих спортсменів, дівчат і чоловіків, беруть участь у черлідингу всіх зірок у Північній Америці. Книга черлідингу – це основний ресурс для всіх, хто зацікавлений брати участь або тренувати черлідинг.

Тренери чемпіонок світу Алі Моффатт і Алана Поттер розбивають черлідінг на основні елементи та пропонують спортсменам прийоми, які допоможуть стати сильними виконавцями та ще сильнішими товаришами по команді.

Ілюстрований покроковими фотографіями, цей докладний посібник розповідає молодим спортсменам від індивідуальних стрибків і перекидань до групової хореографії та польоту. Цей винятковий навчальний посібник також детально описує фізичну підготовку, розумові вправи та стратегії формування команди, які ведуть до успіху.

Щоб надихнути та поінформувати молодих спортсменів, Моффатт і Поттер докладно описують, як спорт перемістився з узбіччя на центральну сцену, а також як вони прогнозують, що спорт продовжуватиме рости та розвиватися в наступному десятилітті.

Книга «Черлідерство» призначена для будь-кого, будь то новачок, який хоче вболівати вперше, чи відданий молодий спортсмен, який хоче вдосконалити свою майстерність.

• Прив'язка:М'яка обкладинка
• сторінки:144
• Автор:Моффатт, Алі
• Рік випуску:2020 рік
• Видавництво: Firefly Books
• ISBN: 9780228102731
• SKU: FIRB056214251