опис

Підхід до стилю Іп Ман Він Чун

Підхід до Він Чун у стилі Іп Ман — це новий практичний посібник з Він Чун для початківців від сертифікованого інструктора з лінії Іп Ман. Панамериканський потрійний золотий медаліст Уейн Белоноха пропонує основи мистецтва як комплексну програму тренування розуму та тіла. Написана доступною мовою та містить понад 400 повнокольорових фотографій, книга підкреслює переваги, включаючи зниження ваги, управління стресом, особистий захист і безпеку, а також самодисципліну через медитацію.

• Автор:Уейн Белоноха
• Видавець:Північноатлантичні книги
• Рік випуску:2015 рік
• Обкладинка:м'який
• Кількість сторінок:128
• Розміри:15,4 х 22,9 х 0,7 см
• Ілюстрації:300 КОЛЬОРОВИХ ІЛЮСТРАЦІЙ
• мова:англійська
• ISBN:9781583949412