опис

Крав Мага Combatives: максимальний ефект

БО НЕ ВСЯ КРАВ-МАГА ОДНАКОВА (П) Ця книга розроблена для тих, хто навчається крав-мага, цивільних осіб, які піклуються про безпеку, співробітників правоохоронних органів, професіоналів у сфері безпеки та військовослужбовців, які хочуть удосконалити свої основні бойові здібності крав-мага, підвищити свої шанси вижити під час ворожого нападу та перемогти без серйозних травм. Комбативи є основою контратак крав-мага. Це бійці оригінальної ізраїльської асоціації крав-мага (Грандмейстер Гідон). Незаперечним є той факт, що вам потрібно вивчити лише кілька основних навичок боротьби, щоб бути ефективним бійцем. Просте - це легко. Легко – це ефективно. Ефективність — це те, що потрібно, щоб швидко, рішуче та на ваших умовах припинити насильницьку зіткнення. У цій книзі наголошується на тому, щоб робити правильні речі та робити їх у правильний спосіб. Правильна техніка + Правильне виконання = Максимальний ефект. Зміст включає: Ключові стратегії для досягнення максимального бойового ефекту 12 найефективніших бойових прийомів Крав-мага Розвиток сили та рівноваги Комбативи для верхньої та нижньої частини тіла Бойові комбінації та рецев (безперервний бойовий рух) Комбативи для кидків та кидків Комбативи за руки, ноги та задушливі прийоми Незалежно від вашого досвіду бойових мистецтв чи оборонної тактики або якщо у вас взагалі немає досвіду самооборони, ця книга може додати оборонні бойові дії та комбінації до вашого оборонного репертуару. Наша мета полягає в тому, щоб побудувати міцну основу самозахисту завдяки здатності оптимально контратакувати.

• Автор:Девід Кан
• Видавець:Публікаційний центр YMAA
• Рік випуску:2019 рік
• Обкладинка:м'який
• Кількість сторінок:264
• Розміри:18,6 х 23,8 х 2,4 см
• Ілюстрації:727 Півтони, чорно-білі
• мова:англійська
• ISBN:9781594396816