опис

Мистецтво і наука дзюдо: Посібник із принципів боротьби та метання

Видавець:Видавництво Tuttle

Опис товару

«Було багато книжок про дзюдо — одні дуже компетентні, інші добре написані чи добре ілюстровані, одні підходять для початківців, інші — для просунутих студентів. Зберігати все це в одному томі — це незвично». — San Francisco Chronicle

«Мистецтво і наука дзюдо» — це розкриваючий посібник з японських бойових мистецтв, який зосереджується насамперед на наукових принципах дзюдо.

У цій книзі високоповажні інструктори з дзюдо Джічі Ватанабе та Лінді Авакян глибоко досліджують механіку дзюдо, пропонуючи чіткі наукові пояснення численних прийомів метання та боротьби. Розуміючи науку, що стоїть за мистецтвом, ви будете готові виконувати правильні рухи в потрібний час і успішно впораєтеся з завданням відповідати супернику.

У книзі є понад 200 ілюстрацій і 40 фотографій, які показують сили, які використовуються під час виконання звичайних кидків дзюдо та захоплення, таких як кидки стегнами, махи ногами, утримання за комір та багато іншого. Окрім точних пояснень фізичних аспектів дзюдо, ви також знайдете докладні відомості про психологічні фактори, пов’язані з основною філософією дзюдо.

Теми включають:

• Як динаміка застосовується до дзюдо
• Три принципи занять дзюдо
• Три закони руху та як вони застосовуються до дзюдо
• Різні види сили в техніках дзюдо
• Як ефективно практикувати кидки та боротьбу

Нова передмова інструктора з дзюдо Ніла Оленкампа пропонує зрозуміти важливість книги як джерела для кожного практикуючого дзюдо та інструктора. «Мистецтво і наука дзюдо» — це захоплююча й цінна робота, яка допоможе вам досягти успіху, не лише розуміючи, якими прийомами оволодіти, але й чому вони працюють і коли їх використовувати.

Технічні характеристики

• SKU:TUTL055266428
• EAN:9780804852234
• вага:522 г
• Автор:Ватанабе, Джічі
• Прив'язка:М'яка обкладинка
• сторінки:192
• Рік видання:2022 рік
• BISAC Категорія 1:SPO027000
• BISAC Категорія 2:SPO047000
• BISAC Категорія 3:SPO008000