Тренувальні Мотузки Grand Fitness 50Mm 5M

опис

Канат 50мм*5м ГРАНД

Мотузка для скелелазіння GRAND — надійний тренувальний інструмент, призначений для розвитку сили, координації та витривалості. Виготовлений із міцного джутового волокна з гумовим наконечником, він забезпечує міцне захоплення та високу стійкість до пошкоджень. Завдяки металевій петлі мотузка готова до підвішування на стельовий гачок, штангу або зовнішню тренувальну конструкцію.

Приклади вправ на скелелазінні:

• Лазіння по канату з використанням ніг - класична вправа на силу і витривалість
• Лазіння без використання ніг - просунутий варіант, який включає майже виключно верхню частину тіла
• Підтягування з положення лежачи (низькі підйоми по канату) – ідеально підходить для новачків
• Підтягування на канаті у висі – розвиває силу хвата і м’язи рук
• Перенесення ваги тіла на мотузку в опорі - вправа на координацію та стабілізацію.

Технічні характеристики

• Матеріал: джут – забезпечує чудове зчеплення та стійкість до ковзання
• Кінець: гумовий – запобігає зношуванню та продовжує термін служби мотузки
• Кріплення: металеве вушко для легкого та стабільного підвішування
• Довжина: 5м
• Товщина: 50 мм
• Максимальне навантаження: 400 кг
• Застосування: тренажерні зали, спортивні зали, фітнес клуби, відкритий майданчик.

Переваги мотузкових тренувань

• Зміцнює м'язи спини, рук і живота
• Покращує координацію рухів і контроль тіла
• Розвиває функціональну силу без використання додаткових обтяження
• Натуральний джут не ковзає - це забезпечує надійне захоплення
• Універсальність - ідеально підходить для спортсменів, служб у формі, CrossFitters і фітнес-ентузіастів
• Міцний і довговічний - стійкий до зношування навіть при інтенсивному використанні

Джутова мотузка для скелелазіння використовується для виконання вправ з використанням ваги власного тіла. Його зазвичай використовують у тренуваннях CrossFit, художній гімнастиці, OCR (біг з перешкодами), військовій підготовці та навчанні загального розвитку. Це допомагає розвивати силу верхньої частини тіла, покращує координацію та зміцнює основні м’язи.

Виберіть довжину, прив’яжіть мотузку та починайте лазити!