опис

Спортивний годинник Garmin Forerunner 165 AMOLED GPS

білий 010-02863-21

БЛИСК НА ТРЕНУВАННЯХ

Ти не просто бігаєш. Ви вже на рівень вище. Ось чому вам потрібен Forerunner® 165 – спеціально розроблений смарт-годинник із GPS для бігу з персоналізованими адаптивними планами тренувань, які допоможуть вам досягти поставлених цілей, і яскравим дисплеєм для відображення вашого прогресу.

• 1,2″ КОЛЬОРОВИЙ AMOLED-ДИСПЛЕЙ
• ДО 11 ДНІВ РЕЗУЛЬТАТУ БАТАРЕЇ В РЕЖИМІ ГОДИННИКА
• ВИМІРЮВАННЯ ДАНИХ НАВЧАННЯ ТА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ВІДНОВЛЕННЯ
• БІЛЬШЕ 25 ВСБУДОВАНИХ ПРОГРАМ ДЛЯ ДІЯЛЬНОСТІ НА ВІДКРИТОМУ МІСЦІ ТА В ПРИМІЩЕННІ
• СЕНСОРНИЙ ЕКРАН І КНОПКИ
• Вбудований GPS ДОЗВОЛЯЄ ВИМІРЮВАТИ ЧАС, ВІДСТАНЬ, ТЕМП І ШВИДКІСТЬ

ТЕМП, ВІДСТАНЬ, ЧАСТОТА СЕРЦЯ

Цей простий у користуванні смарт-годинник для бігу з GPS має основні функції, необхідні для виведення вашого бігу на новий рівень, включаючи GPS, відстеження темпу та дистанції, а також пульсометр на зап’ясті1.

ПРОПОЗИЦІЇ ЩОДЕННОГО НАВЧАННЯ

Скористайтеся перевагами навчання, адаптованого до ваших потреб. Вони налаштовуються після кожного забігу відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також майбутніх подій, запланованих у календарі програми Garmin Connect™.

ТРЕНЕР GARMIN

СТАТУС ВАРІАБЕЛЬНОСТІ СЕРЦЕВОГО РИТМУ

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Щойно ви прокинетеся, ви отримаєте зведені дані про сон1 і прогноз тренувань, а також стан коливань пульсу та погоду. Звіт також можна налаштувати відповідно до ваших потреб, щоб показати найважливіші для вас параметри.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ

За допомогою функції Training Effects ви можете побачити, як ваші тренування впливають на вашу фізичну форму, і побачити основні переваги, які ви отримуєте від тренувальних пробіжок і вправ.

ПЛАН

ДОВГИЙ РЕЗУЛЬТАТ БАТАРЕЇ

Термін служби батареї становить 11 днів у режимі годинника та 19 годин у режимі GPS, що дає вам повніше уявлення про ваше здоров’я та тренування.

ЧАС РЕГЕНЕРАЦІЇ

Дізнайтеся, скільки часу вам слід відпочивати перед наступним інтенсивним тренуванням на основі останнього тренування, а також загального рівня стресу, сну та щоденної активності поза тренуваннями.

МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА ЯКОСТІ СНУ

Зрозумійте, як ваше тіло відновлюється за допомогою оцінки якості сну, подивіться свій режим сну та отримайте детальну інформацію про те, як покращити якість сну1.

МОНІТОР ЕНЕРГІЇ BODY BATTERY™

Слідкуйте за рівнем енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для вправ і відпочинку1. Отримайте детальну інформацію про те, як сон, дрімота, активність і стрес впливають на рівень енергії вашого тіла.

Маршрути

Створюйте або знаходьте існуючі курси в додатку Garmin Connect і на своїх улюблених платформах сторонніх розробників, а потім синхронізуйте їх безпосередньо з годинником.

СИМУЛЯТОР ЗАПУСКУ

Отримайте приблизний темп для бігу на 5 км, 10 км, напівмарафону чи навіть марафону.

Виявлення дрімоти

Автоматично відстежуйте або записуйте свої дрімоти, щоб побачити, як вони приносять користь вашому організму та якою має бути їх ідеальна тривалість.

МОНІТОРИНГ МЕСТУАЛЬНОГО ЦИКЛУ ТА ВАГІТНОСТІ

Відстежуйте та записуйте свій менструальний цикл або вагітність, а також пройдіть навчання та рекомендації щодо дієти.

ГОТУЙТЕСЯ

ДАТЧИК СЕРЦЯ НА ЗАПЯСТЯ

Безперервне вимірювання частоти серцевих скорочень допомагає вам оцінити інтенсивність ваших вправ, тож ви завжди матимете найновішу інформацію – протягом дня та ночі1.

ВИМІРЮВАННЯ БІГОВОЇ ДИНАМІКИ НА ГОДИННИКУ

Отримайте вимірювання ключових параметрів бігу, зокрема частоти педалей, довжини кроку та часу контакту з землею, що допоможе покращити вашу фізичну форму.

КИСНЕВИЙ МАКСИМУМ

Перевіряйте свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб, серед іншого, ставити цілі й оцінювати прогрес.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОЇ ДІЯЛЬНОСТІ

Відстежуйте хвилини своєї помірної та інтенсивної активності, щоб допомогти вам досягти своїх цілей.

Звукові підказки

Після з’єднання зі смартфоном ви отримуватимете звукові сповіщення про результати.

ВИМІРЮВАННЯ НАПРУЖЕНЬ

Перевірте, чи був ваш день спокійним, врівноваженим чи напруженим.

Пульсоксиметр

Контролюйте оксигенацію крові після пробудження або під час сну2.

ФУНКЦІОНАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ

Ви навіть можете створювати власні тренування та надсилати їх на годинник.

БЮЛЛЕТЕНЬ ФАКТІВ ЗДОРОВ'Я

Запишіть двохвилинний сеанс, щоб отримати ключові статистичні дані про здоров’я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем.

ВІДСТЕЖЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ

Стежте за своїми кроками за день, спаленими калоріями, поверхами, на які ви піднялися тощо, переглядаючи це на своєму зап’ясті.

ПОЇЗД

Вбудований GNSS МОДУЛЬ

Наші вбудовані датчики підключаються до кількох супутникових систем, щоб ви могли відстежувати свій біг і отримувати точну статистику дистанції та темпу.

ВИМІРЮВАННЯ ПОТУЖНОСТІ БІГУ НА ЗАПЯСТІ

Перевірте, скільки енергії ви генеруєте під час бігу по стежці або дорозі, щоб ви могли краще контролювати свої зусилля та вдосконалювати тренування.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ПРОГРАМИ

Насолоджуйтесь понад 25 попередньо завантаженими видами діяльності, включаючи: їзду на велосипеді, плавання у відкритих водоймах або силові тренування.

БІГ ПО ЛЕГКОАТЛЕТИЧНІЙ ДОРИЖКІ

Записуйте точну довжину кола та дивіться відстані в метрах.

Функція PacePro™

Сплануйте свою стратегію на день перегонів за допомогою GPS-підказок щодо темпу для вибраного маршруту чи дистанції.

ПІДКЛЮЧАЙТЕСЯ

БЕЗПЕКА ТА ВІДСТЕЖЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ

Коли годинник виявить аварію, пристрій надішле повідомлення з вашим місцезнаходженням3 вашим контактам для екстрених випадків. Однак, якщо ви не відчуваєте себе в безпеці, ви також можете зробити це вручну.

БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ GARMIN PAY™

Ви можете робити покупки або вибрати спосіб пересування миттєво за допомогою Garmin Pay, яка дозволяє здійснювати безконтактні платежі через вибраних постачальників.

Сповіщення з вашого телефону

ФУНКЦІЯ LIVETRACK

Друзі та родина можуть відстежувати ваше місцезнаходження3 та переглядати раніше заплановані маршрути.

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо.

CONNECT IQ™ STORE

Встановіть циферблати, поля даних і програми на свій сполучений годинник.

КЕРУЙТЕ МУЗИКОЮ ЗІ СМАРТФОНУ

Сховайте свій сполучений смартфон і керуйте музикою на телефоні за допомогою годинника.

Оцінка якості сну та статистика

• Термін служби батареї (режим годинника) –До 11 днів
• Рекомендації щодо щоденних тренувань –Так (7 днів)
• Насичення на основі вимірювання пульсоксиметром –Так (вибіркова перевірка, під час сну, протягом дня)
• Тип дисплея –AMOLED (додатковий режим постійної роботи)
• Сенсорний екран –так
• Клас водонепроникності –Плавальний, 5 атм

Загальний

• Матеріал ремінця -Силікон
• Матеріал лінзи –Хімічно зміцнене скло
• Матеріал рами -Матеріал, армований скловолокном
• Розмір конверта (Ш x Д x В) –43 x 43 x 11,6 мм
• Маса –39 г
• Розміри дисплея –30,4 мм (1,2 дюйма)
• Роздільна здатність дисплея –390х390 пікселів

Термін служби батареї

• Режим перегляду –до 11 днів
• Режим економії заряду акумулятора годинника –до 20 днів
• Режим GNSS Тільки GPS –макс. 19 годин
• Спосіб зарядки –Зарядний пристрій з роз'ємом Garmin
• Пам'ять -4 ГБ

Датчики

• GPS –так
• ГЛОНАСС –так
• Пульсоксиметр –так
• Барометричний висотомір –так
• Акселерометр –так

Функції телефону

• Підключення –Bluetooth®, ANT+®
• Сповіщення на телефон –так
• Текстова відповідь (Android™) –так
• Знайти мій телефон –так

Профілі діяльності

• Спортзал –Сила, HIIT, кардіо, еліптичний тренажер
• Біг –Біг, Біг по пересіченій місцевості, Ультрабіг
• їзда на велосипеді –Катання на велосипеді, катання в приміщенні
• Плавання –Плавання в басейні, у відкритих водоймах

Функції безпеки

• Виявлення подій –так
• Довідка –так
• Додаток LiveTrack –так