опис

⚽XXL ФУТБОЛЬНИЙ НАБІР 50 елементів! - ідеальний набір для футбольного ентузіаста! ⚽

Ви шукаєте ідеальний подарунок для людини, яка любить футбол? Далі не шукай! Цей набір розроблено з...розвиток футбольних навичок.Це незамінний інструмент для гравців, які хочуть покращити свої технічні навички, ефективність і швидкість бігу.

⚽ Робіть ставку на швидкий розвиток своїх футбольних навичок! ⚽

✅ Підвищення швидкості ✅

✅ Покращена продуктивність ✅

✅ Освоєння дриблінгу ✅

✅ Кращий контроль м'яча ✅

⚽Вміст набору - Цілих 50 елементів!⚽

✅1x Драбина 6mx50cm (довжина x ширина) - 12 ступенів з анкерами

✅ 1 парашут для тренування швидкості

✅ 1x регульований ремінь парашута

✅ 8x резинка з пряжкою 40 см (довжина)

✅ 2x регульовані липучки для еластичних стрічок з пряжкою

✅ 5 тренувальних бар'єрів 32 см x 45 см (Д x Ш)

✅8x Тренувальний конус 40 см x 17,5 см (висота x ширина)

✅ 20 х конусів / пластин для тренування ведення 5 см x 18,5 см(висота х ширина)

✅ 1x Скакалка 280 см з підшипниками та регульованою довжиною

✅ 1 м'яч для тренування реакції

✅ 1x маленький футляр

✅ 1x великий чохол для всього набору

⚽Тренувальна драбина⚽

✅Матеріал: пластик (поліестер)

✅Загальна довжина: 6 м

✅Ширина (інтервал): 50

✅Кількість сходинок: 12

✅Плавне регулювання відстані між щаблями

✅Повністю складаний (плоский)

КОД ТОВАРУ 006632

⚽Тренувальний парашут ⚽

✅Секрет полягає у використанні опору повітря. Під час бігу парашут розгортається, створюючи опір, що змушує вас докладати більше зусиль. Це як біг проти вітру, за винятком того, що опір регулюється та адаптується до ваших потреб.

⚽Які переваги парашутної підготовки?⚽

✅Збільшення швидкості:Збільшений опір повітря змушує ноги рухатися швидше, що призводить до покращення динаміки та швидкості бігу.

✅ Зміцнення:Подолання опору повітря глибше залучає м'язи ніг, сідниць і спини, що призводить до їх зміцнення і розвитку сили.

✅Покращує витривалість:Тренування зі стрибками з парашутом є чудовим способом розвитку аеробної та анаеробної витривалості, що дозволяє проводити довші та інтенсивніші тренування.

✅Удосконалення техніки бігу:Боротьба з опором повітря змушує вас використовувати правильну техніку бігу, що забезпечує кращу координацію рухів і менший ризик травм.

✅Універсальність:Тренувальний парашут може бути використаний людьми різного рівня підготовки і в різних спортивних дисциплінах, включаючи: біг, футбол, баскетбол, регбі.

⚽Тренувальні конуси - пластини для тренувань дриблінгу!⚽

✅Виготовлений з гнучкого і міцного матеріалу, який добре працює на будь-якій поверхні - як на траві, так і на дерев'яній підлозі тренажерного залу.

✅Матеріал теж єстійкий до будь-яких пошкоджень, які можуть виникнути під час тривалого використання, і єстійкий до несприятливих погодних умов.

⚽М'яч для тренування реакції - Ваш союзник на шляху до кращої координації та рефлексів!⚽

✅Вправи з реакційним м'ячем стимулюють взаємодію різних груп м'язів і нервової системи, що призводить до кращої координації рухів і плавності рухів.

✅Швидка реакція на м’яч, що стрибає, змушує мозок швидше обробляти інформацію та посилати імпульси до м’язів, що призводить до покращення рефлексів.

✅Вправи з реактивним м’ячем вимагають швидкої зміни напрямку та руху тіла, що покращує спритність і здатність реагувати на раптові зміни ситуації.

⚽Тренування з бар'єрами⚽

✅За допомогою бар’єрів ви створите різноманітні вправи, які покращать вашу фізичну форму, координацію, спритність і швидкість.

✅Огорожі легкі та зручні для транспортування, що полегшує їх установку та швидке складання. У складеному вигляді вони займають мало місця, що робить їх ідеальним рішенням для людей, які не мають багато місця для зберігання.

⚽Скакалка - непомітний спосіб досягти вражаючих ефектів!⚽

✅Зміцнення кровоносної та дихальної системи:Регулярні стрибки на скакалці покращують роботу серця і легенів, покращуючи кровообіг і дихальну ефективність.

✅Покращити координацію та спритність:Стрибки на скакалці вимагають точної координації рухів і швидкої реакції, що призводить до кращої спритності та рівноваги.

✅Зміцнення кісток і суглобів:Стрибки навантажують суглоби та кістки, стимулюючи їх ріст і збільшуючи мінеральну щільність.

⚽Тренувальні конуси⚽

✅Тренування воротарів: високі конуси можна використовувати для тренувань воротарів, створення воріт і відпрацювання ударів по м’ячу.

✅Пліометричні вправи. Високі конуси можна використовувати для пліометричних вправ, які передбачають швидке розтягування та скорочення м’язів. Це може допомогти збільшити потужність і вибухову силу.

✅Високі конуси можна розташувати різними візерунками, щоб створити високі перешкоди для подолання учасників. Це може допомогти покращити спритність, координацію та здатність до стрибків.

⚽Смуги опору⚽

✅Еластичні стрічки із затискачами — чудовий тренувальний пристрій для футболу, який може допомогти вдосконалити різноманітні футбольні навички, такі як сила, потужність, витривалість, координація та спритність. Ось кілька прикладів вправ, які ви можете виконувати з опорними стрічками із затискачами, щоб покращити свою футбольну гру:

Силові вправи:

• Присідання з опором:Прикріпіть на ноги стрічку опору і виконуйте присідання, звертаючи увагу на правильну техніку. Ця вправа зміцнює м'язи ніг і сідничні м'язи, які є ключовими для сили і потужності під час гри у футбол.
• Станова тяга з опорною стрічкою:Прикріпіть еластичну стрічку до штанги або іншої ваги і виконуйте станову тягу, залучаючи м’язи спини, ніг і сідниць. Ця вправа покращує загальну силу, яка необхідна для гри у футбол.